美白变白的效果是比较明显的，一般情况下，注射美白后，应该多吃抗氧化的食物，例如葡萄、西兰花、蓝莓、番茄等，不仅含有大量维生素c，富含的抗氧化成分也可以达到清除体内自由基的作用，让皮肤自然焕白。
建议：内服的同时也不能忽略外用的方面，基础的美白步骤一点都不可马虎，尤其是美白精华和美白面膜，必须保证每日使用，美白的作用才能够长久。

打美白可以变白吗，了解嘛?喝鱼肉豆腐汤可以有白的，取一条黄鱼(如果买不到，可以用鲫鱼)，一块豆腐(比较好买超市里盒装的)。先把鱼收拾干净放入锅里小火炖，炖到鱼肉已经熟的时候(你可以用筷子感觉一下)再放豆腐，大约在炖上10分钟就差不多了。这时候你的厨房里相信已经飘满鱼汤的鲜香味道了，再放点盐、鸡精调味，放点葱末、香菜，一锅美容又美味的鱼汤就出锅了。

美白护肤不是一时的，是一辈子都得坚持的事儿。除了平时外出的防晒(防晒霜，遮阳伞)，还要注意作息，不要太晚睡觉不要抽烟。另外就是饮食方面，多吃西红柿、胡萝卜还有各种水果。护肤品要根据自己的皮肤属性选择，补水是第一关键。当然你也可以用日本的悊络尔的，管用是没得说就是不便宜，呵呵。不知道你会不会接受——采纳吧——

你好！打美白有一点用途,但不能保持,需要半年打一次,其实美白的成分是维生素,谷胱甘肽转移酶,作用机制是解毒,抑制黑色素等.

想美白的话，也可以试试多喝牛奶，多用黄瓜片贴脸等方法，希望对你有帮助。

目前，注射美白已经成为众多皮肤黝黑的爱美人士的首要选择，但是对于一些还不了解的朋友来说，对于注射美白的效果却又存在着一些疑问，下面我们就来说说看。 对于注射美白的效果，想必大家一定会说肯定是美白了，但是你知道吗，注射美白除了能够让人变白以外，还能够用来改善皮肤黯沉、斑点和痘疤，效果当然没有光疗那么明显，但比较没有副作用，也不会返黑，如果打的较频繁，也可以较快就见效。

而且它不像光疗只能对治疗的那个区域有效，美白一打下去是全身都可以美白，对身上的疤痕也有淡化的效果。

但是呢，还需要跟大家说明的是，并不是说只需要注射一次美白就能够达到永远美白的效果，大家想想也觉得不可能了，所以说美白美白并不是一劳永逸的，它是用抗氧化的原理抑制黑色素的形成，并不能改变一个人本身的体质，在注射美白变白了之后，美白真的可以美白吗?随着黑色素的逐渐产生，还是会回复到之前的状态。

后，希望大家明白，注射美白的效果比较快速，但是还需要大家循序渐进的哦，并且注射美白的效果可以从内而外的，因此非常的健康，终的效果看上去也很自然。