由于面部脂肪多，脸较胖较圆的，可以通过取脂肪垫吸脂的方法、即可达到很好的瘦脸效果。
2由于面部咬肌发达，形成的大脸，可通过生物素注射的方法解决。这种方法瘦脸效果确切，不需要休息。
3由于面部骨骼比例失调形成的方脸、宽脸，则需要通过手术去除部分骨骼的方法来彻底改变脸形，已达到瘦脸的完美效果。
4因为每个人脸部胖的原因各有不同，有的人是脂肪较多，有的人是肌肉肥大，有的人是先天下颌角大。但更多人存在混合症状。大脸既有先天遗传因素，也有后天不良生活方式所导致，如爱吃零食、爱嚼口香糖等，过多、过长时间的咀嚼，会使面部脂肪堆积、肌肉肥大、骨骼粗壮，面部脂肪较多。

1、科学饮食。

现代人生活质量提高，随之而来的就是脂肪也在增量。控制饮食，无论对于瘦身还是健康都是有必要的。多吃清爽、消脂的食物，比如海带、黄瓜、香蕉等，少吃油腻，尤其冬天，火锅一定要控制。领者亲试，连吃几顿火锅，体重直接刹不住车。

2、合理运动。

有很多针对瘦脸的专项小运动，比如保持微笑、食指和中指将腮边肉肉往上推、闭紧嘴巴下颌上仰等。这些小技巧，很容易搜到。

3丶快速的，是打瘦脸针。

这方面没有尝试过，不敢多言，但是，即便要做，建议选择正规机构。

后呢，我认为，脸大面子大，脸大福气大。有点肉肉也很可爱，不必过于纠结。

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。在晚上清洁面部后，建议可用些芳!颐：滋-露-配合按摩,这是精油来瘦脸的一种办法，相对其他办法而言，这种办法较为健康绿色，而且祛除基本不反弹，只要持之以恒即可，值得一试。另外建议饮食和运动也要永远坚持下去，成为习惯，早餐和午餐可以较随意的吃，保持在八分饱，但饮食搭配要以蔬菜和稀饭为主，白面和米饭为辅，晚餐要尽量少吃。每天坚持做一些有氧运动，比如借鉴瑜伽里面的动作。希望对你有帮助!

拥有一张漂亮的小V脸是每个女人梦寐以求的梦想，由于生活压力大不注意保养保护自己的脸颊，各种环境因素影响极易造成水肿等使脸部看起来更加肿胀，那么如何能瘦脸呢?难道只能采取手术经济价值高，副作用又大，伤痛等级又高的措施吗?不以为然，下面给大家介绍几种快速简单有效的瘦脸小

《1》瘦脸的快方法：瘦脸霜加按摩

瘦脸霜是有效的。想知道用瘦脸霜怎么变成锥子脸，还是一定要配合按摩动作，并且坚持才有效哦。常用的小脸按摩步骤：

1、 双手沿额头中心点到太阳穴，分别往两侧方向，以指腹用力按压5次。

2、 双手握拳，用第二指关节用力分别按压两侧颧骨，以有一点痛为标准，重复5次。

3、 双手指腹用力，分别从下向上推两颊，重复10次。

4、 以双手食指由下巴至两耳方向轻刮下颌线，重复5次。

5、 以双手掌分别由下往上轻抚颈部。

《2》2、 绿茶。很多女孩都不太喜欢喝茶，但是为什么推荐的就是它，无论是抗氧化，抗辐射，还是排水，绿茶的这些功效都让经常对着电脑的人们不能拒绝，需要注意的是，尽量少喝或者不喝茶包冲泡的绿茶和添加了糖，香精的茶饮料。

《3》3、 薏仁茶。薏仁是“瘦脸大战”中功不可没的，瘦脸、减脂……无所不能!薏仁算是谷物含量丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，常喝薏仁茶，干燥起皮的肌肤也会变好哦。

以上所介绍的便是三种简单有效的快速瘦脸小妙招，希望能够帮助到大家，让我们一起来都变得美美的吧。