耳朵里面长黑头不可以挤，可参考下面各种方法：

1、就医检查治疗

去医院具体检查，看到底是什么病症，什么原因引起的，再对症治疗，毕竟耳部里面是很关键的位置，一不小心就会影响听力，带来很大危害。

2、平时饮食要清淡

如果发现耳朵里长了黑头，平时的饮食就要注意了，尤其是上火原因引起的话，就更应该饮食变清淡些，可以多吃一些水果蔬菜，有清热降火作用的蔬菜更好，还要记得多喝水，加速体内排毒。

3、可以配合一些药物治疗

如果是上火引起的黑头，可以配合一些去火消炎的药物，加速降火清热，减轻黑头症状，对现有的黑头可以让其自行干瘪萎缩，千万不要轻易动手掏、挤压等，以免产生其他耳部问题。

一般耳朵里长黑头，主要是外耳部分的话，应该是上火带来的炎症反应。当人体因为种种原因导致体内内火过剩的时候，淋巴系统就会出现强烈过剩的排毒反应，而耳朵到下巴这一部分分布着许多的淋巴系统，所以当上火的时候，这边的淋巴系统出现排毒，耳朵就会出现黑头、粉刺、痘痘之类的病理性皮肤问题。

如果是已经成熟了，轻轻一碰，应该就能出得来，如果是没有成熟的话，尽量不要挤，容易发炎。可以注意观察，或者是涂点药膏都行。

这种情况一般是表皮细菌感染引起的，也可能跟毛囊皮脂堵塞有关指导意见：建议不要太担心，可以涂点碘伏消毒，一般可以自己愈合

任何人都希望自己的形象遭到任何的破坏，完美的容颜让一个女人变得更加的自信，但是有的人的耳朵里长了难看的黑头，所以让他们感到心里非常的不痛苦，其实耳朵的美观人们也是非常的在意的，那么耳朵里面长黑头能挤吗?不能挤的。

如果耳朵里有黑头的话，尽量避免频繁挤压，以免出现炎症扩散，可以每天用碘伏消毒，预防感染，目前可以平时饮食多吃蔬菜水果，每天保证一个苹果，每天保证饮水1500毫升，从而促进皮肤代谢，饮食尽量不吃辛辣刺激性食物，减少诱发因素。

去黑头方法一 ：黑头导出液

将黑头导出液倒适量于化妆棉上，再贴在鼻子黑头处5分钟。然后取下，再用棉棒把鼻膜涂在鼻子上，15分钟后就差不多干了，就可以撕掉了，这时候你会看见面膜上沾了很多黑头和白头，清洁干净后，再用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，5分钟后拿下，可收缩毛孔。

去黑头方法二 ：BB油

因为BB油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分十分的有效。但是这个方法需要耐心，要用BB油按摩黑头处至少半小时，黑头就会被溶解出来了。按摩之后再清洁肌肤，使用爽肤水收缩毛孔即可。