祛眼袋有效的方法是手术祛除眼袋，这种方式祛除后能达到永久的效果。
由于生活习惯、遗传等重要因素影响，很多中青年人早早就出现眼袋，眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。一般来讲，成年人，尤其是女性，在25——30岁之间就会生出眼袋，眼袋的出现也预示着皮肤开始衰老，因此出现眼袋时就需要引起重视了。
从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来增强面部肌肤弹性。注意膳食平衡，常吃些富含胶原蛋白、优质蛋白、动物肝脏一类的食物，对消除下眼袋亦有裨益。
以下几个小方法帮助改善眼袋，护理眼周皮肤
眼霜、眼贴
出现眼袋之后尽早的使用眼霜是非常必须的，眼霜不同于面霜，更利于眼周部位吸收，可以使用云容集眼霜早晚涂抹，之后轻轻按摩即可，对于眼袋和细纹黑眼圈有不错的效果，有条件者可时常做眼部护理，例如使用眼膜等。
茶水冰敷法
把一小杯茶水放入冰箱中冷藏约15分钟，取一小块化妆棉浸在茶中，湿敷在眼周处，帮助减轻眼袋浮肿。
眼部按摩法
睡前可用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿问题。 闲时多做眼保健操，按摩眼睛周边穴位，促进眼周血液循环。
化妆遮盖法
使用遮瑕类化妆品暂时将眼袋“隐形”，但是并不能解决根本问题，长期遮盖更加会导致眼部皮肤干燥松弛，反而加重眼袋和皱纹。
除此之外，眼周护理需要持之以恒，良好的作息对于眼袋的改善也是很有必要的，增强皮肤活力。
由于生活习惯、遗传等重要因素影响，很多中青年人早早就出现眼袋，眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。一般来讲，成年人，尤其是女性，在25——30岁之间就会生出眼袋，眼袋的出现也预示着皮肤开始衰老，因此出现眼袋时就需要引起重视了。
从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来增强面部肌肤弹性。注意膳食平衡，常吃些富含胶原蛋白、优质蛋白、动物肝脏一类的食物，对消除下眼袋亦有裨益。
以下几个小方法帮助改善眼袋，护理眼周皮肤
眼霜、眼贴
出现眼袋之后尽早的使用眼霜是非常必须的，眼霜不同于面霜，更利于眼周部位吸收，可以使用云容集眼霜早晚涂抹，之后轻轻按摩即可，对于眼袋和细纹黑眼圈有不错的效果，有条件者可时常做眼部护理，例如使用眼膜等。
茶水冰敷法
把一小杯茶水放入冰箱中冷藏约15分钟，取一小块化妆棉浸在茶中，湿敷在眼周处，帮助减轻眼袋浮肿。
眼部按摩法
睡前可用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿问题。 闲时多做眼保健操，按摩眼睛周边穴位，促进眼周血液循环。
化妆遮盖法
使用遮瑕类化妆品暂时将眼袋“隐形”，但是并不能解决根本问题，长期遮盖更加会导致眼部皮肤干燥松弛，反而加重眼袋和皱纹。
除此之外，眼周护理需要持之以恒，良好的作息对于眼袋的改善也是很有必要的，增强皮肤活力。
刘燕钧- 贵州医科大学附属医院 - 副主任医师| 2018-11-20 11:25您好，敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷比较好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭眼袋生成的条件；而冷敷的比较好时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。
您好，敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷比较好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭眼袋生成的条件；而冷敷的比较好时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。
眯眼运动，上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
眯眼运动，上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
王怀劬- 安贞医院整形美容和激光医学科 - 主治医师| 2018-05-07 09:48吸脂去眼袋效果好，见效快。
吸脂去眼袋效果好，见效快。
赵伟明- 四川大学华西医院 - 主治医师| 2017-12-12 16:09精油被成为“植物激素”，能够刺激细胞再生，提高皮肤弹性。另外，精油还具有淡化皮肤色素、紧致肌肉的作用，让你不再受眼袋问题困扰。
精油被成为“植物激素”，能够刺激细胞再生，提高皮肤弹性。另外，精油还具有淡化皮肤色素、紧致肌肉的作用，让你不再受眼袋问题困扰。
1. 保证充足睡眠，提高睡眠质量。
2.切忌减肥、节食造成脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
3.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
1. 保证充足睡眠，提高睡眠质量。
2.切忌减肥、节食造成脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
3.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。