饭后比较好清理一下牙齿，使用牙线或者其他清理工具，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解，减少口臭。

喝（随愺记祁昕茶）吧，从根本上抑制口腔病菌的滋生，有效祛除病毒，使口腔健康能够保持长久。

很多人，在早上起来的时候会出现口臭现象，这让人们感到非常烦躁，因为，口臭对众多人而言是一件非常尴尬的事，因此想很多方法来缓解口臭，确没有明显效果。其实生活中缓解口臭方法有很多，其中常见方式就是喝茶，但是想要彻底缓解口臭，重要是在日常生活中注意自己饮食习惯，才能更好改善口臭。那么，长期口臭喝什么茶好呢?下面我们来具体了解吧。

1，去除口臭人们可以喝茉莉花茶，茉莉花茶具有气味芳香，沁人心脾作用，能起到去除口臭功效。尤其是有肺热症状的人可以在茉莉花茶中放入鱼腥草，而出现阴虚的人加入石斛都就很好的去除口臭作用。

2，有口臭的人不妨喝大黄茶，也具有祛除口臭作用，尤其是能够长期饮用大黄茶还能达到大便通畅，减少肠道有害物质再次吸收。此外平时若是能少量饮用大黄茶，就能达到消火、泻火、增强食欲等功效，甚至对去除口臭都具有很好效果，所以长期有口臭的人，不妨选择大黄茶，会取到意想不到效果。

3，大家都知道薄荷茶非常的清凉可口，出现口臭后可以喝点薄荷茶，因为薄荷茶具有治消食作用，非常适合口臭并伴随有食气腹胀症状的人饮用。

4，竹叶茶也具有清热解毒和清除口臭的功效，非常适合肝郁引发口臭，甚至伴随喉咙疼痛者效果更加明显。

希望通过上文的详细介绍，希望对众多朋友能够带来帮助。其实出现口臭后，大家也要了解引起口臭原因，才能更好针对性调理，此外平时可以多喝一下这些茶水，对改善口臭都会带来帮助。其实大家尽快改善口臭，才不会让自己产生自卑感。

1、桂花茶口臭喝什么茶好？取3g桂花用水煎煮然后用这煮沸的水冲泡5g红茶每天一剂频频含饮对于治疗口臭有较好效果

2、.桂菊茶取桂花和菊花各6g然后用开水冲泡每天一剂分两三次冲泡饮用该方法适用于胃热上蒸型口臭患者有芳香清胃的效果

3、单味茶口臭喝什么茶好？取25g绿茶冲成浓茶饮用嚼食茶叶适用于胃热上蒸型口臭患者有清除胃热的效果

口臭一般都是由上火导致的。这种现象如果喝茶一般是不可以改善的。但你可以适量的喝一些菊花茶。如果您的消化不好还可以喝一些山楂茶。如果没什么效果，那么您一定要到医院去进行救治，看看到底是什么原因引起的口臭。只有查明原因以后才能有针对性的治疗。