首先要多吃蔬菜水果，多喝水规律生活，常吃些红枣，桂圆，葡萄干等补气血的食物，规律生活，不熬夜，你可以用绿豆粉加蜂蜜加蜂蜜加牛奶调成糊做面膜，每隔2-3天做一次，每次15-20分钟，这是美白保湿的，只要你坚持使用，会有效果的，试试吧。
首先就是要防晒。因为我们很多人不一定就是经常都呆在自己的家里面的，很多时候也还是要去外出之类的。这个时候要比较好就是要勤奋一点去涂抹防晒霜，在晚上护肤的时候也要增强美白霜的使用。
指导意见：
其次我们在饮食的时候比较好要清淡一些，不要吃口味过于重的食物，一些新鲜的蔬菜水果就可以多吃一些，特别是胡萝卜之类富含多种营养素的食物，更加是可以多吃一些
首先就是要防晒。因为我们很多人不一定就是经常都呆在自己的家里面的，很多时候也还是要去外出之类的。这个时候要比较好就是要勤奋一点去涂抹防晒霜，在晚上护肤的时候也要增强美白霜的使用。
指导意见：
其次我们在饮食的时候比较好要清淡一些，不要吃口味过于重的食物，一些新鲜的蔬菜水果就可以多吃一些，特别是胡萝卜之类富含多种营养素的食物，更加是可以多吃一些
周蒙寅- 阜阳壹加壹医疗美容 - 主治医师| 2019-05-13 11:40光子嫩肤是近5年发展起来的一种带有美容性治疗的一种技术.可以说是脱毛的孪生兄弟.在我们脱毛的过程中我们发现经过反复的脱毛治疗后毛区的皮肤会变得相对光滑而靓丽起来.当然首先发现这个有趣现象的是美国的皮肤科激光医生他们惊讶的发现当面部须发脱除后皮肤明显地变得年轻起来.当然并不是所有的医生对此发生兴趣.总的来说光子嫩肤实际上就是利用脉冲强光对皮肤进行一种带有美容性质的治疗其功能是消除/减淡皮肤各种色素斑增强皮肤弹性消除细小皱纹改善面部毛细血管扩张改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙也能改善发黄的皮肤色彩等.
光子嫩肤是近5年发展起来的一种带有美容性治疗的一种技术.可以说是脱毛的孪生兄弟.在我们脱毛的过程中我们发现经过反复的脱毛治疗后毛区的皮肤会变得相对光滑而靓丽起来.当然首先发现这个有趣现象的是美国的皮肤科激光医生他们惊讶的发现当面部须发脱除后皮肤明显地变得年轻起来.当然并不是所有的医生对此发生兴趣.总的来说光子嫩肤实际上就是利用脉冲强光对皮肤进行一种带有美容性质的治疗其功能是消除/减淡皮肤各种色素斑增强皮肤弹性消除细小皱纹改善面部毛细血管扩张改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙也能改善发黄的皮肤色彩等.
现在可以进行光子嫩肤治疗，也可以使用点阵激光来治疗，治疗的方式虽然很多，但是要结合您的皮肤情况来进行选择哟！平时一定要注意面部的清洁
现在可以进行光子嫩肤治疗，也可以使用点阵激光来治疗，治疗的方式虽然很多，但是要结合您的皮肤情况来进行选择哟！平时一定要注意面部的清洁
在嫩肤上，大多数的人都是使用光子嫩肤的方法进行，光子嫩肤本身是一种安全有效的微创治疗方法，不伤害皮肤角质层，相对安全，且见效快、疗效高，很受爱美人士的青睐。光子嫩肤需要3-5次才见到效果，进行一个或者多个疗程能够达到较为完美的效果。
在嫩肤上，大多数的人都是使用光子嫩肤的方法进行，光子嫩肤本身是一种安全有效的微创治疗方法，不伤害皮肤角质层，相对安全，且见效快、疗效高，很受爱美人士的青睐。光子嫩肤需要3-5次才见到效果，进行一个或者多个疗程能够达到较为完美的效果。