你好，乳房整形的方法很多，比较常用的方法有：硅胶囊假体植入、自体真皮脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮脂肪瓣充填植入、背阔肌真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中常用的是硅胶囊假体植入

当前主要有假体隆胸、自体脂肪隆胸、复合隆胸。

1、假体隆胸适合的人群广，平胸、小胸、乳房下垂松弛的人都可以。优点是可以一次成形，乳房挺拔，穿衣服好看。

有一点于需要强调，假体是无法帮助形成乳沟的。乳沟是指女性乳房间的夹缝凹处，并不是把两个假体做得足够近就可以形成乳沟，这样做看上去会非常假，而且会引发严重的并发症，并且很难修复。

假体隆胸后，恢复的时间会比较长，2-4周左右，对上肢的活动会有所限制。

2、自体脂肪隆胸，适合有一定的胸型基础（乳房底盘大，有一定容量）、身体其它部位要有足够脂肪的女性。

自体脂肪隆胸的优点是，非常柔软手感好，形态自然；恢复期短，术后对身体活动的限制少。

缺点是，脂肪注射进去后会出现部分吸收，所以，需要多次注射。要严格控制每次脂肪注射的数量，注射过多，脂肪会发生液化、坏死，不仅影响成活，而且容易形成硬结。

3、复合隆胸：结合了假体和自体脂肪的优点，尤其适合东方女性。有些女性乳房比较小，想要一个挺拔的胸部外形。就可以植入假体后，再在乳房皮肤上进行脂肪注射，增加皮肤厚度，手感更软；脂肪注射比较灵活，想要哪里丰满一点就可以在哪里注射，比如有些人希望乳沟深一点，可以在胸内侧多注射一些脂肪。

分析：乳房整形手术切口可以分为腋下、乳晕周围、乳头周围、下乳沟以及肚脐周围。所有的切口中，以传统的下乳沟切口可能的并发症较少，因为手术的整个过程都在肉眼可见的情况下进行，组织破坏少，止血也彻底，所以说还是很安全的。

建议：乳房整形都包括：假体隆胸术，自体脂肪移植隆胸术，乳头内陷矫正术，乳房下垂矫正术，乳晕整形术，乳头缩小术，巨乳缩小术。

你和乳房整形，有假体隆胸和自体脂肪隆胸两种。还有乳房下垂矫正术，所以建议比较好去医院检查，根据自身的情况，选择适合自己的方法。