您好，这种情况多数考虑是内分泌失调导致，可能是平时经常饮食辛辣油腻或者经常熬夜，中医方面多考虑是脾胃湿热的，具体建议要到医院做一下相关检查，目前可以适当服用一些清热祛痘的药物，例如珍珠暗疮片调理，具体用药请遵医嘱，也可以到中医院配合针灸或者火针治疗。

皮肤的健康与好坏，是可以反映出身体的健康问题，很多女性的脸部都会出现痘痘，也被称为青春痘，很多女性都想通过一些方法来去掉面部上面的痘痘，而为什么额头两侧长痘痘是很多人所在意的问题。额头两侧长痘痘是因为痤疮性毛囊炎所造成的，这种时候要食用一些清淡的食物，不要经常吃辛辣食品，也可以通过彩光祛痘手术来治疗痘痘。

彩光祛痘原理：彩光祛痘热作用会促使毛孔张开，致使更多的氧进入毛孔。从而达到治疗目的，彩光祛痘又无任何副作用，也不会影响到正常的生活、工作。彩光祛痘是一种很好的治疗方法。

彩光祛痘优势

1、彩光祛痘快速、安全、无副作用。

2、彩光祛痘应用独特的治疗技术，能穿透至粉刺丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下瘢痕。

3、彩光祛痘治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。

额头两侧长痘痘，这种情况有可能是局部的一些炎症反应。由于这两侧分布有大量的汗腺、皮脂腺、毛囊等等，所以这也是痘痘发生的一个基础。当人体处于免疫力下降或者过度疲劳的时候，可能会造成局部的一些条件致病菌的感染，比如痤疮丙酸杆菌或者白色葡萄球菌等感染，这样就可能出现局部的炎症性痤疮，也就是我们通常所说的痘痘。如果从中医的角度来说，这两侧通常属于阳明经，阳明经内属于脾胃，所以从一定程度上来说，这就是明脾胃有湿热的反应。对于脾胃有湿热反应，可以适当的使用清胃解毒的药物，比如可以口服一清片或者一清胶囊，也可以口服龙胆泻肝丸等。

你好这位朋友，很高兴为你作答。痤疮主要有血热偏盛肺胃积热外感风热气血凝滞和血郁痰结等方面引起，这种情况下饮食忌油腻和辛辣刺激性食物。