人们的日常生活中口臭即口腔异味，每当人开口时，从嘴里散发出难闻的气味，使旁人感到厌烦不快，使自己也会尴尬无比，直接影响社交生活和工作交谈。口臭如果没有及时得到处理，会出现其他疾病。那么我们如何去防治那?

治疗手法就是勤刷牙，餐后漱口，防止食物残渣留在口腔中。有人认为口臭是因为口腔内有细菌，就用消毒杀菌的药物在口内，这种做法是不可取的。口腔本来就是一个细菌的世界，其中更多的是有益的细菌，使用杀菌药物弊大于利，得不偿失。口腔炎症引起的口臭，如牙周炎、牙龈炎等，这时口腔内的菌种数量会大大提升，如果不及时治疗，还会引发口腔溃疡。

可通过洗牙消除菌斑和滞留在牙齿周围的牙垢，把病因消除，可以很大程度的清洁口腔。日常生活中也要保持口腔卫生，早晚刷牙，尤其是睡前，减少口腔内细菌的聚集。经常使用漱口水，漱口水可以清除牙垢，对牙齿健康有益。

另外，吃完东西后要漱口，多吃蔬菜，蔬菜中的纤维素有清洁牙齿和预防牙龈炎的功效。消化系统过热引起的口臭。

这种原因不是刷牙、漱口就可以解决的，而且可以说刷牙嚼口香糖这种外部手法完全是扬汤止沸，治标不治本。这种口臭往往是慢性胃炎、消化不良等肠道疾病引起的，治疗应该从内调养。首先要帮助胃降火多吃清热解毒的凉性食物，如绿豆、莲子、萝卜、西瓜、薏米仁等，多吃含维生素C多的水果，忌油炸、烧烤和容易上火的食物。肠胃不适情况严重者还需请专业医师诊断。