你好,人的眼睛周围的皮肤比较薄弱,局部血液循环比较慢,如果长时间的休息不好,眼睛疲劳就会造成血液淤滞,会引起黑眼圈,并且引起下眼睑肌肉松弛,引起眼袋,要养成良好的作息习惯,平时可以按压眼睛周围的穴位,促进局部血液循环,可以有效改善黑眼圈和眼袋

眼圈发黑的成因是有很多种的，下面这些情况看看是不是有你眼圈发黑的原因，

（一）先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；?

(二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深；?

(三) 眼代出现造成阴影；?

(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影；?

(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深.?

（六）饮食不正常,缺乏铁质,吸烟饮酒,情绪低下,思虑过度.

（七）缺乏体育锻炼和劳动.

黑眼圈形成的原因

①先天遗传黑眼圈，或是因为后天性眼皮色素沉着，使得黑眼圈加重。

②眼部肌肤出现了老化和松弛的现象，使皮肤都皱在一起了，所以造成了外观肤色加深。

③眼袋太大了，形成了阴影，让黑眼圈看上去更黑了。

④眼眶下侧凹进去，变成了泪沟，形成了阴影，让黑眼圈看上去更深了。

⑤眼部血液循环太慢，造成了肤色加深。

方法一、使用眼霜：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。

方法二、用热毛巾敷眼

这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

方法三、给眼部做按摩

早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了

黑眼圈是指上眼睑和下眼睑的皮肤颜色深，偏黑。黑眼圈重主要有以下几种原因：

1、眼周皮肤的黑色素沉积较多。

2、眼周的静脉血管比较丰富，静脉的颜色是深颜色；

3、在晚上休息不好、工作比较劳累、熬夜的情况下，眼周皮肤的淋巴、静脉回流较差，会引起比较明显的黑眼圈。

黑色素和血管原因是黑眼圈重的常见原因。

1、遗传体质及生理构造：当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

2、睡眠不足：眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

3、久病体弱或大病初愈：由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

4、炎症：遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。

5、其他：例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。