每个人都希望自己可以拥有纤瘦的脸型，获得更多异性的关注，然而很多女性却由于长期吃一些零食导致咬肌部位肥大，使得整个面部形象受到影响，想要快速改善这一现象，可以选择注射瘦脸针。不过选择一家正规的整形医院是保障注射瘦脸针之后效果的必然要素，而且在注射瘦脸针之前，爱美者要清洁面部，保持注射部位的清洁，做好充足的心理准备。

瘦脸针专业名称为肉毒素，英文名为BOTOX，是一种生物制药，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。目前的使用剂量仅仅是其比较大安全剂量的百分之一，所以十分安全。

注射瘦脸不是打完一针全脸都瘦，它只作用于所打部位神经支配的肌肉，对其它部位是不起作用的。要使注射达到理想效果，需要依据解剖基础的肌肉分点注射，协调收紧不合理的部分肌肉组织，令下颌实现纤柔的骨感曲线。

以上就是关于注射瘦脸针的一些相关知识介绍，另外，在注射瘦脸针之前，爱美者要尽量与整形医生做好相应的术前沟通，说明自己的瘦脸意向，这样便于整形医生确定更好的治疗方案，在注射瘦脸针之后，爱美者要严格遵医嘱做好相应的术后护理。

尊敬的患者您好，咬肌的大小是很难改变的,很多明星因为想瘦脸,而采取祛除咬肌来达到效果,如果你不想通过此方式,那么你每天在睡觉之前对咬肌的部分进行像里进行按摩,以使咬肌得到分散,这样脸看起来就会更小巧一些

一、敷脸法

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟，坚持两三个月会看出效果，这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

二、按摩法

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。

3、后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

三、脸部运动

首先将口香糖放入口中，先咀嚼一下，活动面部肌肉，然后当面部肌肉逐渐适应后，边嚼边往上提拉右嘴角，将口香糖移动到右脸颊内侧，保持嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼口香糖10次后，用较快的速度有节奏地咀嚼20次，再左右互换。

多吃瘦的食物。如果你想轻松地去除咬肌，你应该注意在饮食中吃一些钾含量高的食物，因为这些食物可以帮助促进人体新陈代谢，可以有效地避免面部肿胀的问题。在日常生活中，丢面子比较好的食物是菠菜、豆苗、胡萝卜、坚果等。除了工作，你还可以喝柠檬茶和菠萝。除了面部按摩，它也很有帮助。

非手术方法：

1.每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。

2.吃饭时尽量慢慢吃。

3.不吃口香糖，少吃坚硬的东西。

手术方法：

1.从口内开刀去除咬肌。

2.注射瘦脸针。