你好,丰胸比较好的方法是假体丰胸或者是自体脂肪丰胸,自体脂肪丰胸对自身的要求比较高,假体丰胸是比较好的选择.

1、端正姿势是丰胸方法的首选

中国传统女性认为直走是一件很尴尬的事。如果不及时纠正，不仅会影响胸部的发育，还会形成驼背。因此，走路时应保持背部挺直、腹部、手臂、上身整体向上的感觉。坐着时，应挺直起来，直背，使胸部的曲线出现移动。侧卧，仰卧姿势，不容易睡觉，以免挤压乳房，使之痛苦。

2、食疗法

说到丰胸，很多女性朋友一定知道，在我们的日常饮食中也有很多具有丰胸效果的食物，包括木瓜、鸡爪和猪蹄，可以帮助增加乳房脂肪，丰胸很有帮助，需要在日常饮食中丰胸。女性朋友更看重护理原因。

3、定期使用丰胸产品，丰胸又美乳

乳房扩张必须在安全、健康和有效的前提下进行。它绝不能违反妇女自身发展的法律，更不要说对身体造成任何伤害。以上方法均有一定的隆胸效果，但需长期坚持，效果不明显.想要快速丰胸的女性朋友可以使用天然的丰胸产品来实现健康的丰胸。

(1)按摩法

对于怎么才可以丰胸啊这个问题，其实按摩法算是古老实在的一种方法了，每天坚持对胸部按摩半个小时，可以促进胸部血液循环加快，对乳腺再生、丰胸有显著的作用功效，因此想要丰胸效果好，坚持按摩也是一个极其不错的方法。

(2)食疗法

说到丰胸，想必很多女性朋友都知道，在我们的日常饮食当中也有很多食物具有丰胸的效果，其中木瓜、鸡脚以及猪蹄等，都可以帮助增加胸部脂肪，对丰胸是极有帮助的，有需要丰胸的女性朋友可以在日常饮食当中多注意护理。

(3)选择尺寸正确的内衣

如果想要自己的胸部发育得更好，就一定要选择符合自己尺寸的内衣，千万不要为了挤出一点乳沟，就选择比较小的内衣，这样会束缚胸部血液循环，长期下去可能会引起胸部扁平、下垂等问题出现

对于手术类的，快速有效的丰胸方法一、物理丰胸法

物理丰胸可能是慢的，但是就对于身体的可靠性，这种简单有效的丰胸办法却是可放心的。所谓的物理就是不打针、不吃药、也不透过激素、不开刀，完全借助自身肌体的再发育，来塑造女性的形体。

快速有效的丰胸方法二、自体脂肪丰胸法

吸取自身其它部位的脂肪，经特殊处理，精选优制脂肪颗粒注入胸部，会自动融合到胸部本身的脂肪组织并形成为一个统一的整体。目前在医学美容整形中，常使用的自体组织就是自身脂肪组织了。虽然有很多的人十分讨厌脂肪，可有时脂肪组织却可以给我们带来意外的惊喜。在取脂肪活细胞时，取出脂肪的部位的确可以达到一定减肥效果。

快速有效的丰胸方法三、注射丰胸法

注射丰胸指的是透过小针管把亲水性的一种胶注射进去，通过注射让胸部膨胀起来。这个简单有效的丰胸办法从理论和实际操作上似乎都有行的通的理由。身体本来有一套完整的自卫系统，只要有外来物入侵，这个自卫系统很快成为一个吞噬的部队，不管是什么都要把它吃掉。因此，如果这时候注射进去亲水性、不造成任何后遗症的产品，丰胸的愿望似乎应当可以顺理成章的成为现实。但是，没有人能保证它是否会真的那么有效。

快速有效的丰胸方法四、假体丰胸法

这种丰胸方法是世界上开展时间长、经验多的方法。将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌或乳腺组织下方（常见于西方人），达到丰胸目的。假体丰胸虽然技术成熟，但是一定要选择正规医院，在假体选择上也要审重，医生的技术也是非常重要的。假体类型较多，再临床中常用的有：光面硅胶假体、外阀性毛面双层假体、毛面硅凝胶假体、光面盐水充注假体（已淘汰）及毛面盐水充注假体（已淘汰）等。

通过以上对快速丰胸方法的介绍，希望对你有所帮助，更多资讯你可以去整形点评网看看