你好，面部皮肤的衰老，一方面与年龄的增加有关，另一方面与个人长期不良的饮食和生活习惯以及不良的护肤习惯有关。对于你所说的这种情况，如果想要掌握好正确的脸部护肤手法的话，单纯的通过网络咨询并不能达到你的要求，建议你到当地正规的美容机构进行咨询。平时注意按时休息，保证充足睡眠。注意清淡饮食，避免油炸油煎的食物。适当的锻炼身体，增强体质 多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和微量元素，外出时做好防护，避免风吹日晒。

A.常规简史

传统的中医药手法“按摩”。 “按摩”，直到三国时期。后两种常见的。中国政府的“按摩”这门学科的正式名称。

做法，除了按摩，按摩的代名词，统称为一个手法，一般是指具体的操作手法医学技术。是的方式，以医疗为目的的行动技术表演替代手或用手来刺激身体的某些法规的治疗或护理。

一。手法操作的基本要求：

A.持久：要保持连续性的运动和强度;

B.功能强大，操作必须有一定的实力，技能，指的方式直接影响表面的力量，武力维持的做法;

C.统一的操作范围的运动，速度必须保持相对一致的;

D.软：操作动作稳定柔软而有弹性;

E.渗透的方式不仅刺激身体表面的作用，并实现了筋，血肉，甚至器官。

（轻没有浮动的重量毫不拖延地）

。实践操作注意事项

A：明确诊断（切不可盲目表演者）;

B：努力应集中（免提移动手中的权力密切关注病人的做法反应）;

C：姿势应该是合适的（这意味着身体手的步法容易法相应的变化）;

D：战术选择（超过100种基本技术，其他技术有超过400种）：

辨症辨病选的做法;

选址的做法。

E：力是适当的：

压力的策略;

治疗部位;

重点领域; ...... p>力，操作时间

F：治疗有序：自上而下，先左后右，前，后的表面的，深; BR p> G：是灵活的;

F：操作卫生。

3。手法治疗的禁忌症：

1。恶性零件;

2。骨折部位不能贸然使用的做法;

3。出血或内脏出血部位;

4。皮肤疾病影响的地区;

5。皮肤损害，水，火烫伤;

6。自发TB细菌引起的疾病（结核，腰椎，髋关节结核）;

7。联合由化脓性细菌引起的疾病，也不手法治疗（化脓性关节炎）;

8。妇女不应该在怀孕期间，在月经期，在腰骶部和腹部推拿治疗;

9。剧烈运动后，肚子饿的时候，极度疲劳或极度虚弱的患者;

10。醉（神志不清的病人）。

美容按摩

面部护理，面部按摩是有利的，同时也使客户感到高兴的步骤。客户在按摩过程中，不仅可以享受轻松的，但也可以促进皮肤的正常功能。按摩，面部护理是非常重要的，因为它可以使顾客的生理和心理的帮助。在美容院使用的技术有很多，但是，只有通过不断的实践练习，以熟悉与本专业的技能。

一。按摩的好处

1。供应的皮肤足够的营养。按摩可以促进血液循环，血液和氧气到细胞，使细胞生长的废物和二氧化碳，可以带出体外，保持皮肤清洁;

2。减少皮下脂肪细胞的堆积;

3。按摩可以促进血液循环，从而可以提高身体的温度，但也增加了分泌的皮脂和汗毛孔开放;

4。按摩可以使肌肤更柔软，光滑和健康的肌肉，缓解皮肤老化;

5。按摩有助于组织内的消耗过多的液体，它可以减少皮肤的隆起和沉降;

6。肌肉组织更强大，更营养;

7。神经可以安抚和休息;

8。按摩可以使紧张的肌肉放松，缓解肌肉疼痛。

2。美容按摩类型：

第一：西方的按摩，方法是在脸上，劲部轻量级的大面积的滑动摩擦;

第二：日本按摩西方的基础上，继续面对，劲一些敏感的穴位自来水;

第三：经络美容按摩，它通过充分利用中国中医针灸按摩。为了达到通经活络，平衡阴阳的人。

3。美容按摩功能：

1。简单的;

2。疗效可靠，适应范围广，安全，无副作用的作用;

3。健康及美容为一体，相得益彰。

4。美容按摩技术：

1。摩法：用手掌或指腹放在表面处理过的区域，一个圆形的节奏山手法;

2。擦拭法：根据不同部位的上下左右，呈弧形，曲线或往返驱动的方法;

3。大鱼际揉法：鱼际被吸入治疗部位轻柔，温和的环旋转移动，并推动皮下组织揉动;

4。弹法：手指击球的方法来治疗部位或孔;

5。针刺方法：敲的身体的经络穴位上，用中指，食指，拇指端点实践;

6。拍摄方法：指尖纸浆有节奏的拍打面部自然的协调

首先可以讲适量的精油，加上水稀释，然后放在自己的掌心，双手使劲揉搓，直到搓热为止，用手掌敷于自己的面部，由于脸部的中心，向外伸延涂抹，可以从下巴，到脸颊，再到额头，再到颈部。

其次，可以从下巴到耳根进行按摩，在嘴角的位置，轻轻地做向上的螺旋按摩，反复进行三次，鼻翼的两侧，太阳穴也需要轻轻地做螺旋按摩，反复三次，这样不仅仅可以使的皮肤变的心念，还能够放松自己的大脑，缓解身心的疲劳。

后，从额头中间，向太阳穴的位置晶晶的做螺旋按摩，也需要反复进行三次，随后搓热自己的双手之后，用大拇指按压自己的下巴，用四指按压面颊两侧。反复进行，使得面部肌肉放松。