面部的斑其实有很多种，包括雀斑、老年斑、黄褐斑。每一种斑的方法都不太一样，雀斑常见用的方法是调Q激光，结合了光子嫩肤去治疗，对于整个面部用光子全面部去做，然后结合局部的调Q激光去打。对于老年斑，现在用的比较常见的还是用调Q激光，因为激光通过选择性的光热解作用原理，打上去以后，不伤害正常的皮肤，而且皮肤没有很大的破损，术后修复也比较容易。患者不用修复很长的时间，不用请假，不影响正常的上班。对于黄褐斑来说，治疗方法就非常多，黄褐斑的原因目前还不是很清楚，机制也不是很明确，所以说黄褐斑的治疗很麻烦。需要综合的治疗的方法，有时可能需要口服药物，外涂药物，光电联合，中医药的调理，注意防晒，避免熬夜，平和心态，性格调整等多方面综合治疗。所以对于不同的斑治疗方法不一，需要到正规的医疗机构，由医生根据斑的性质，特点采取个体化的治疗，才是比较可取的方法。

可以去掉的，激光祛斑的好处就是祛斑快，且适应各种类型的肤质，但是其坏处也显而易见，治疗脸部时会对眼睛造成损伤并且后期斑点容易复发。其实改变生活中不良的生活习惯，使用生活中的一些食材也能很好的去除色斑。

第一：多吃有维C、维E的水果蔬菜。

第二：不乱用化妆品，外出时做好防晒，记得紫外线照射也会长斑。

第三：注意调节身心，保持良好的心态，以及充足的睡眠。

第四：戒掉不良的生活方式，如抽烟、喝酒、通宵熬夜。

第五：每天洗脸时是放两勺食醋，能软化角质，祛斑美白。以上这些不管什么时候都要做好，长斑可以改善，没有斑也能预防。

药物治疗：辅助用药可口服维生素C,1次0.2～0.4g,1日3次；或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月.中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效.近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的斑.

日常生活：应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏.

用半只番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸上一次,坚持一段时间斑自然隐退

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面.

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面,早是洗去,

外搽3％氢醌霜或双氧水,可以暂时有效,也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑.还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱,外售的雀斑霜有些也可用.除了上述的外用药物治疗外,还可使用短时间的液氮喷雾冷冻,中药外用制剂治疗.但上述治疗的效果往往不稳定.

还可以用以下办法适试试：

1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.

2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.

4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.

6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.

木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉.坚持一个星期,会有不错的效果!

一、激光祛斑的方法：

1、色素斑激光：目前的主流为红宝石激光、亚历山大激光、铷雅克激光

2、磨皮激光：目前的主流是二氧化碳激光和铒雅克激光

3、除刺青、除纹眉激光：目前的主流为红宝石激光、铷雅克激光

4、除血管性疾病激光：目前的主流是脉冲式染料激光

二、激光祛斑的注意事项：

1、治疗后患部会有微量流血或渗出液，此为正常现象，约一周左右皮肤愈合，勿用手指抠抓。

2、治疗部位在数小时内会有红肿现象，可以每小时冰敷治疗部位约20分钟，以减轻红肿和不适情形。

3、激光治疗后7～10天返诊追踪伤口愈合情形。治疗后3～6个月应避免晒太阳。

4、皮肤愈合后，皮肤呈现粉红色，可使用肤色纸胶或硅胶片贴伤口，以减少疤痕产生，并且开始涂抹防晒乳液(SPF15以上)即使在室内也要涂抹，出门时还需撑伞或戴遮阳帽等，且2～3小时需补防晒乳液，以做好全面防晒