黄褐斑形成的原因主要有以下几种：一是遗传因素，部分病人有家族史；二是妊娠，女性妊娠后可引起黄褐斑，可能与妊娠后雌激素水平升高有关系；三是疾病引起，患有月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、肝肾功能不全等疾病容易引起黄褐斑；四是日光照射，经常在太阳下暴晒，容易引起黄褐斑；五是外用皮质类固醇激素，面部如果经常使用激素类软膏，容易引起黄褐斑；六是其他因素，比如口服避孕药、外用化妆品、经常熬夜等。

黄褐斑是指面部常出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状;大的如地图布满颜面。黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。

黄褐斑颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。

中医认为，如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上，黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映，而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系为密切。

中医根据不同的特征，又将黄褐斑分为不同的类型，其中较常见的有：肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型三种类型。

因此，黄褐斑患者可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。药膳是一种“寓医于食”的好方法，它基于“药食同源”，是中华民族的伟大创举。

一黄褐斑形成的原因很复杂，大致可以分为以下几个方面：

1.日晒

黄褐斑的发生和复发与日晒有着明确的关系。日光中的紫外线照射可以导致皮肤黑色素的增加，诱发黄褐斑。

2.内分泌因素

人体内是雌激素可以刺激皮肤中黑素细胞的分泌，从而使黑色素增大，导致色斑扩大。一些因素，比如精神压抑，月经不调，口服避孕药等都会导致内分泌不调，导致黄褐斑形成加重。

3.皮肤表面微生物失调

我们的皮肤表面有大量的微生物，一般这些微生物处于一个动态的平衡，当这个平衡被打破时，就可能导致黄褐斑以及其他的皮肤疾病。

4.遗传因素

黄褐斑和遗传相关，一般东方人更容易患黄褐斑。

5.其他因素

其他的一些因素，比如皮肤抗氧化能力下降，导致氧化自由基增多从而导致色素沉着；皮肤血管功能不好，导致面部毛细血管红斑；某些疾病，比如肝病，酒精中毒，甲状腺疾病也会导致黄褐斑；化妆品使用不当，比如重金属含量高，有可能会诱发黄褐斑。

二那么黄褐斑如何预防呢？

1.首先要注意防晒。防晒可以分为遮蔽性防晒和化妆品防晒。遮蔽性防晒就是物理防晒，说白了就是打伞，穿防晒衣，这种防晒效果比较好；化妆品防晒主要就是使用防晒霜。

2.保持心情愉悦，放松心情。

3.积极治疗上述相关疾病。

4.化妆品选用成分简单，明确的化妆品。

5.减少避孕药等影响雌激素的药物。

1、妊娠期的妇女在怀孕后，体内激素水平就会发生比较大的一些变化，如血液中雌激素和孕激素等就会有所增高，这样还容易致使黑色素细胞活性增加，同时黑色素也就会增多。沉着的色素往往于妊娠早、中期间出现，所以，专家提醒大家要多加注意。

2、日光中的紫外线很容易刺激黑色素细胞的生成，从而就会致使照射部位的黑色素细胞的增殖，这样就容易加重皮肤色素的沉着，也就容易诱发黄褐斑的发生及病情出现反复复发的情况，所以大家在日常生活中一定要做好日常的防晒措施，这样才可有效避免黄褐斑的产生。

3、在日常我们可经常看到有些患者由于化妆品使用不当而引发黄褐斑的产生，这主要是因为化妆品中含有某些成份，如氧化亚油酸、香橼醛、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等，这些都会刺激我们的皮肤，容易致使皮肤产生过敏反应，还可诱发黄褐斑的产生。