"目前尚无文献明确表明，通过按摩能够达到丰胸的效果。无论是从刺激乳腺组织增生还是刺激脂肪增生，均无丰胸效果。人体各部位的脂肪细胞数目相对固定，因此脂肪细胞个数不会发生增减。所谓体积变大、变小，多指脂肪细胞体积增大而并非数目增加，脂肪细胞个体的体积增大，与自身肥胖程度有关，按摩无法达到再次发育的效果。"

胸部是一个女性的象征，拥有饱满的胸部可以使一个人变得非常的有自信有魅力。但是如此幸运的事情并不会降临到每个人的身上，很多人由于年少的时候发育不良导致胸部平平，这样严重地影响到一个人的身材，这是爱美的人所不能接受的，因此人们想要丰胸，而胸部按摩的方法就是其中的一种，可以通过直推乳房、侧推乳房和热敷按摩乳房的方法来达到自己理想的效果。

直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。

热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。

通过以上的描述，相信大家对于如何快速按摩丰胸已有了一定的了解，以上的这些方法大家比较好是在洗完澡之后进行，按摩的方法见效比较慢，希望大家一定要坚持下去。

女人都希望可以拥有丰满的胸部，一个人有一个丰满的胸部就会特别的完美，胸型是会影响女性朋友的心情的，于是就有着很多的女性朋友在日常的时候去通过一些方法来让自己胸部变得高挺，那么丰胸按摩步骤是怎样的?

1、清洁胸部后平躺，将枕头放在你的右肩，并把你的右手枕在头上。

2、左右以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，上下走动，并拌使乳房作一小圆周运动。

3、按如上操作，先轻按后逐渐按摩乳房每个区块。按摩时间不少于2分钟。

4、重复这些步骤及方法，按摩你的右乳房。

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留2秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复20次。

5、持续五秒钟后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。

6、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8-10次。功效：刺激胸部组织，让乳房长大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。

怎样按摩能够丰胸，方法步骤如下：

1、在按摩之前先沐浴全身，然后将丰胸液等，均匀的涂抹在乳房上。

2、将双手分别放在一侧乳房的底部，开始慢慢想乳头方向推，或者在乳房底部按顺时针方向稍稍用力的画圆圈，这样重复按摩坚持，几个月左右，就能使乳房逐渐增大。