1、辐射是造成脸上长斑的原因之一。现在很多女性都要面对电脑工作,辐射是无法避免的,首先要减少使用电脑的时间,此外要尽量吃一些防辐射的食品,多喝绿茶,多吃蔬菜水果。在使用电脑后要彻底清洗脸部。
2、防晒。无论春夏秋冬都应该注意防晒,很多人只有到了夏天才开始防晒,其实这样已经晚了,太阳光的紫外线无时无刻不存在,并不是说夏天才强烈,冬季如果没有采取任何的防晒措施,紫外线一样会伤害皮肤形成色斑。
3、排毒。我们体内存在的毒素要及时清理掉,也就是说要保证大便通畅,这样才能让体内的毒素尽快的排泄的,如果有宿便,那么色斑的形成则是早晚的事情。多喝水,多吃水果,避免便秘,就不会形成宿便,色斑也就原理我们了。
4、正确使用护肤品。我们每个人的肌肤都是不同的,肤质不同使用的化妆品护肤品自然也不会相同,在购买护肤品的时候要根据自己的皮肤性质来选择,不符合自己皮肤性质的化妆品不尽不能给皮肤带来保护,反而会带来伤害。
5、多喝水。女人是水做的,喝水对于女性的美容养颜是有非常大的好处的,喝水要及时不能等渴了再喝,并且喝水应该循序渐进,不能一次喝太多。
6、多吃维生素C多的食物。维生素C具有美白的功效,可以促进皮肤的美白,多吃草莓、橙子、柚子、苹果对皮肤是有好处的,同时可以多吃维生素E含量高的食物,因为可以延缓衰老。
分析:中医认为,有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏的症状。病灶由内向外,因此色斑难治易复发。
建议:
1.激光祛斑是有效的祛斑方法。激光作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素,使之柔和分解、消融,减退皮肤表浅色斑。
2.激光去斑美容作用于深部色素和分子较大的色素,利用瞬间的高能量将顽固的色素爆破成细小色素分子,代谢排出体外,达到彻底、干净、全面地去除雀斑、黄褐斑、老年斑、日照斑等各类色斑的效果。
分析:中医认为,有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏的症状。病灶由内向外,因此色斑难治易复发。
建议:
1.激光祛斑是有效的祛斑方法。激光作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素,使之柔和分解、消融,减退皮肤表浅色斑。
2.激光去斑美容作用于深部色素和分子较大的色素,利用瞬间的高能量将顽固的色素爆破成细小色素分子,代谢排出体外,达到彻底、干净、全面地去除雀斑、黄褐斑、老年斑、日照斑等各类色斑的效果。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-22 11:39脸上长斑主要是指黄褐斑,黄褐斑过去也叫肝斑,肝斑就是说有的人得了肝病,就是肝脏不好,转氨酶不好,它可能脸上会长黄褐斑。除了肝脏以外黄褐斑也叫妊娠斑,也就是说怀孕有关系,很多女同志怀孕以后会脸上长斑,也叫蝴蝶斑,蝴蝶斑就是它的形状像蝴蝶一样对称的长在脸上。除了这些因素以外,黄褐斑还跟情绪有关系,有人统计过有人睡眠比较少,如果睡眠每天小于五小时,长斑的概率要增大。除了睡眠以外,黄褐斑还跟药物有关系,有人吃避孕药会引起黄褐斑,还有就是日晒雨淋,光损伤是可以长黄褐斑的,所以脸上的斑的原因非常多,要祛除起来也是比较慢的比较困难的。
脸上长斑主要是指黄褐斑,黄褐斑过去也叫肝斑,肝斑就是说有的人得了肝病,就是肝脏不好,转氨酶不好,它可能脸上会长黄褐斑。除了肝脏以外黄褐斑也叫妊娠斑,也就是说怀孕有关系,很多女同志怀孕以后会脸上长斑,也叫蝴蝶斑,蝴蝶斑就是它的形状像蝴蝶一样对称的长在脸上。除了这些因素以外,黄褐斑还跟情绪有关系,有人统计过有人睡眠比较少,如果睡眠每天小于五小时,长斑的概率要增大。除了睡眠以外,黄褐斑还跟药物有关系,有人吃避孕药会引起黄褐斑,还有就是日晒雨淋,光损伤是可以长黄褐斑的,所以脸上的斑的原因非常多,要祛除起来也是比较慢的比较困难的。
长斑,中医认为是血瘀,肾虚导致的。
治疗方法:
1、绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。
2、羊奶鸡蛋羹: 羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀 煮沸,即可食用。
3、柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素。
长斑,中医认为是血瘀,肾虚导致的。
治疗方法:
1、绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。
2、羊奶鸡蛋羹: 羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀 煮沸,即可食用。
3、柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素。
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-22 08:50