第一，用热毛巾敷眼，这个方法非常简单，早上起来可以用一个热毛巾进行敷眼大概十分钟就可以了，黑眼圈儿可以得到明显的缓解。

第二，可以用黄瓜片敷眼，平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭也可以用来美容。重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈，把黄瓜洗干净之后切片，建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴到眼睛或者脸部的时候不容易掉下来。

也可以给眼部做按摩，早上起来之后，可以先进行眼部的按摩，五分钟就可以很有效的缓解黑眼圈的情况。另外，也可以使用土豆片敷眼，土豆也是非常好的去黑眼圈的食物，土豆打皮，洗干净后切片，同样的要切得薄薄的。因为切的薄贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收到才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解，需要注意的是选土豆一定要选择新鲜没有发芽的土豆。

我们平时可以用泡过的茶叶敷在眼周部分，对于淡化黑眼圈有一定的效果，也可以选择眼霜，去黑眼圈也是很不错的；如果想要快速去除黑眼圈的话，可以通过激光去除黑眼圈的方法达到去除的目的，效果好且恢复时间快，但是一定要选择正规的医院进行。

黑眼圈的出现是因为眼睛周围长时间得不到休息黑色素的沉积引起的，这个想要去除黑眼圈的话，比较好的方式就是把黑色素去掉。这个是可以通过药物的方式把黑色素去掉的，平时的时候注意休息，注意作息的规律，同时多吃一些蔬菜和水果。

黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；有帮助的。也可以中医调理的。应该多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅。