男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的：
1，注意洗脸，男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时比较好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
2，均衡营养，经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。
3，保证睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
4，保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。
5，坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。
6，特别护理要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的男士，上班要戴好草帽、防风罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
7，正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。
怎样祛除皱纹
祛除皱纹的方法是有很多的，可以使用美容祛除皱纹的方法，如光子嫩肤，主要是通过激光的治疗仪对于特定的强脉冲光以及宽光谱，选择了使用对于皮肤组织产生一些光热的作用，以及产生了光化学作用，使我们的皮肤里面的胶原纤维以及弹力纤维得到了重新的排列，并且使弹性也会有所恢复，同时血管的组织功能也会得到增强，循环得到了良好的改善，如果这些作用同时存在会使皱纹减轻或者是消除，毛孔也会缩小的。
当然也是可以选择按摩提拉的方法，来达到祛除皱纹的效果，对于我们的面部皮肤经常进行适当的按摩，是可以起到更好的促进了细胞的代谢以及血液循环的，如果已经产生皱纹的部位，做提拉按摩的话还可以使已经松弛的皮肤，慢慢的变得紧致起来，有利于皮肤保持弹性，不过对于面部做按摩提拉的时候，使用的力度要注意，是不可以太重的，避免使皱纹的情况有所加重，并且在按摩的时候，如果配上祛皱霜的话会达到事半功倍，因此大家可以搭配使用。
怎样祛除皱纹
祛除皱纹的方法是有很多的，可以使用美容祛除皱纹的方法，如光子嫩肤，主要是通过激光的治疗仪对于特定的强脉冲光以及宽光谱，选择了使用对于皮肤组织产生一些光热的作用，以及产生了光化学作用，使我们的皮肤里面的胶原纤维以及弹力纤维得到了重新的排列，并且使弹性也会有所恢复，同时血管的组织功能也会得到增强，循环得到了良好的改善，如果这些作用同时存在会使皱纹减轻或者是消除，毛孔也会缩小的。
当然也是可以选择按摩提拉的方法，来达到祛除皱纹的效果，对于我们的面部皮肤经常进行适当的按摩，是可以起到更好的促进了细胞的代谢以及血液循环的，如果已经产生皱纹的部位，做提拉按摩的话还可以使已经松弛的皮肤，慢慢的变得紧致起来，有利于皮肤保持弹性，不过对于面部做按摩提拉的时候，使用的力度要注意，是不可以太重的，避免使皱纹的情况有所加重，并且在按摩的时候，如果配上祛皱霜的话会达到事半功倍，因此大家可以搭配使用。
杨宝禄- 北京上上相医疗美容诊所 - 医师| 2019-07-22 16:37方法/步骤1:
白米吸皱法
爱美的女性，可在吃饭时，挑选一些温热、较软的米饭揉成团，放在面部轻轻地来回滚动。因为米饭有很好的吸附陛，它能将毛孔内的油脂、污物吸出，起到清洁皮肤和去皱的作用。
方法/步骤2:
鸡皮也能去皱
鸡皮与鸡骨熬成的汤中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维中重要的成分。经常喝此汤，能使肌肤柔嫩细腻，还可减轻皱纹。
方法/步骤3:
“香香的糖，滑滑的脸”
每天嚼5分钟的口香糖，可使面部的血液循环得到较好的改善，从而促使鱼尾纹逐渐消退。
方法/步骤4:
水的抗皱原理
因矿泉水富含偏硅酸，所以它也成为了美容界的新宠。所谓偏硅酸就是指皮肤结缔组织中的必备元素，它具有增加皮肤弹性的功效，因此，将含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上的美容方法也越来越受女性的青睐。
具体方法是用化妆棉将富含偏硅酸的矿泉水涂在脸上，轻轻拍打，直至完全被吸收。这种美容方法在日本尤其盛行，它可舒展面部的细小皱纹，抵挡肌肤衰老的脚步。
方法/步骤5:
丝瓜抗皱面膜
做法：取半条新鲜的小丝瓜去皮、洗净，打成汁后混合一勺麦粉搅匀，然后涂于洗净的脸上，约15分钟后，再用温水洗净即可。因丝瓜富含多种维生素，坚持使用的话，能漂白暗淡的肌肤。
注意事项
肉皮中舍有大量妁生物大分子胶原蛋白质，有和血脉、润肌肤的功效。常食用肉皮可以减少皱纹，同时收到润肤、亮发、益血、缓衰老的效果。
方法/步骤1:
白米吸皱法
爱美的女性，可在吃饭时，挑选一些温热、较软的米饭揉成团，放在面部轻轻地来回滚动。因为米饭有很好的吸附陛，它能将毛孔内的油脂、污物吸出，起到清洁皮肤和去皱的作用。
方法/步骤2:
鸡皮也能去皱
鸡皮与鸡骨熬成的汤中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维中重要的成分。经常喝此汤，能使肌肤柔嫩细腻，还可减轻皱纹。
方法/步骤3:
“香香的糖，滑滑的脸”
每天嚼5分钟的口香糖，可使面部的血液循环得到较好的改善，从而促使鱼尾纹逐渐消退。
方法/步骤4:
水的抗皱原理
因矿泉水富含偏硅酸，所以它也成为了美容界的新宠。所谓偏硅酸就是指皮肤结缔组织中的必备元素，它具有增加皮肤弹性的功效，因此，将含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上的美容方法也越来越受女性的青睐。
具体方法是用化妆棉将富含偏硅酸的矿泉水涂在脸上，轻轻拍打，直至完全被吸收。这种美容方法在日本尤其盛行，它可舒展面部的细小皱纹，抵挡肌肤衰老的脚步。
方法/步骤5:
丝瓜抗皱面膜
做法：取半条新鲜的小丝瓜去皮、洗净，打成汁后混合一勺麦粉搅匀，然后涂于洗净的脸上，约15分钟后，再用温水洗净即可。因丝瓜富含多种维生素，坚持使用的话，能漂白暗淡的肌肤。
注意事项
肉皮中舍有大量妁生物大分子胶原蛋白质，有和血脉、润肌肤的功效。常食用肉皮可以减少皱纹，同时收到润肤、亮发、益血、缓衰老的效果。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-22 14:17祛除皱纹的方法是有很多的，可以使用美容祛除皱纹的方法，如光子嫩肤，主要是通过激光的治疗仪对于特定的强脉冲光以及宽光谱，选择了使用对于皮肤组织产生一些光热的作用，以及产生了光化学作用，使我们的皮肤里面的胶原纤维以及弹力纤维得到了重新的排列，并且使弹性也会有所恢复，同时血管的组织功能也会得到增强，循环得到了良好的改善，如果这些作用同时存在会使皱纹减轻或者是消除，毛孔也会缩小的。
当然也是可以选择按摩提拉的方法，来达到祛除皱纹的效果，对于我们的面部皮肤经常进行适当的按摩，是可以起到更好的促进了细胞的代谢以及血液循环的，如果已经产生皱纹的部位，做提拉按摩的话还可以使已经松弛的皮肤，慢慢的变得紧致起来，有利于皮肤保持弹性，不过对于面部做按摩提拉的时候，使用的力度要注意，是不可以太重的，避免使皱纹的情况有所加重，并且在按摩的时候，如果配上祛皱霜的话会达到事半功倍，因此大家可以搭配使用。
怎样祛除皱纹呢？皱纹在我们每个人的身上都是会发生的，如果不想让自己显得那么老的话，就要使用一些小方法来达到祛除皱纹的效果，如美容方法里面的光子嫩肤，或者是使用按摩提拉的方法等
祛除皱纹的方法是有很多的，可以使用美容祛除皱纹的方法，如光子嫩肤，主要是通过激光的治疗仪对于特定的强脉冲光以及宽光谱，选择了使用对于皮肤组织产生一些光热的作用，以及产生了光化学作用，使我们的皮肤里面的胶原纤维以及弹力纤维得到了重新的排列，并且使弹性也会有所恢复，同时血管的组织功能也会得到增强，循环得到了良好的改善，如果这些作用同时存在会使皱纹减轻或者是消除，毛孔也会缩小的。
当然也是可以选择按摩提拉的方法，来达到祛除皱纹的效果，对于我们的面部皮肤经常进行适当的按摩，是可以起到更好的促进了细胞的代谢以及血液循环的，如果已经产生皱纹的部位，做提拉按摩的话还可以使已经松弛的皮肤，慢慢的变得紧致起来，有利于皮肤保持弹性，不过对于面部做按摩提拉的时候，使用的力度要注意，是不可以太重的，避免使皱纹的情况有所加重，并且在按摩的时候，如果配上祛皱霜的话会达到事半功倍，因此大家可以搭配使用。
怎样祛除皱纹呢？皱纹在我们每个人的身上都是会发生的，如果不想让自己显得那么老的话，就要使用一些小方法来达到祛除皱纹的效果，如美容方法里面的光子嫩肤，或者是使用按摩提拉的方法等
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-22 12:14怎样除皱纹除皱纹去皱纹方法要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试一试以下的7个小窍门：
1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。
2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。
怎样除皱纹除皱纹去皱纹方法要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试一试以下的7个小窍门：
1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。
2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。
杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-22 11:55你好，根据你描述的情况来看，一般这种皱纹想要去除的话，比较好是可以注射玻尿酸，可以达到立竿见影的效果。刘可以多吃一些胶原蛋白。
你好，根据你描述的情况来看，一般这种皱纹想要去除的话，比较好是可以注射玻尿酸，可以达到立竿见影的效果。刘可以多吃一些胶原蛋白。