需要长期坚持对于按摩变小颧骨来说,是有效的.但是,并不是一段时间就能够有这个缩小颧骨的效果的.因为,这个方法是需要长时间的坚持,才能够有明显的效果的.

一直揉压颧骨是不会使颧骨变小，但是坚持正确的按摩方法可以是脸部肌肉得到锻炼，达到提拉紧致的作用。带眼镜应该不会影响到颧骨的大小。带眼镜时要使颧骨看起来不是很明显就要在化妆时注意腮红的涂抹方式。只要消除颧骨的突出感就可以了。

你好根据你的描述亲，额骨高，肥大，都可以使用指压按摩的方式达到小脸平额骨的目的。
首先用两手的手指顺着脖子后的脊椎骨由下向上轻轻按推到发际位置。记得一定要沿着脊椎骨的方向，下手不能够太重，否则会伤害到自己

按摩对于颧骨高是有一定的作用的，但是效果不是很明显，需要长期坚持。

如果颧骨较高，有些小伙伴会选择通过手术将突出的颧骨磨平一些。但这种受苦的方式不仅价钱高也有非常大的风险，一般的人都不要太过轻易的尝试。

有的人会通过化妆将高颧骨画的看起来小一些或者是通过改变发型，使颧骨着着小一些，这种方面见效很快，也没有什么多大的风险。

但就是没有改变颧骨高的现实，还有一种，就是给颧骨按摩将颧骨变低，这种方式不用动手术，却也能够对颧骨变小有一定的效果，风险比较低。那么如何给全国按摩呢

首先可以用中指按压在颧骨所在的皮肤，以打圈的方式按压三到五分钟，然后松开该部位的肌肉。

再用相同的方式按压颧骨周围的皮肤，使全骨周围的肌肉放松，肌肉放松后再用双手将颧骨往后方挤压，维持在三十秒左右的时间，照着这个步骤坚持，相信一定会有疗效的。