现实生活中有很多女性都非常介意自己的脸大，其实很多时候，造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女，必须从以下的生活细节中做好，下面快去看看介绍吧!
表情
面部表情对每个人来讲，都相当的重要，表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因此小芹提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情的变化，记得让自己的笑脸予人亲切、和悦的第一印象，笑脸时脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，更显得自己脸小喔!
唱歌
想要减肥瘦脸，还要注意日常唱歌的面部表情，口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能消除工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔!
脸型矫正DIY
许多人对于自己的腮帮子过大引以为苦，小芹发现可以使用运动时戴的发箍，洗脸后戴在下巴与头顶之间，让自己的脸与下颚有紧绷的感觉，脸部的动作及脸型自然而然会变得小一些，久而久之对脸型修正一定有帮助。
手掌穴位刺激
手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用，尤其以小指与无名指间的穴位为，因此建议大家在上下班拥挤的公交车上能够手握紧拉环套，利用手与环套的触觉来按摩手掌，尤其是小指与无名指间的穴位，对促进身体代谢肯定有相当的帮助。
一、大声喊“啊”
面对镜子，嘴呈“啊“字张开.下巴往下持续约10秒.每次动作重复3次。
经验：这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
二、嘴角牵动
保持约10秒，如此重复5次以上。
经验：可以调整牙齿的咬合.让咀嚼时用不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
三、左右撇嘴
双唇轻闭.嘴唇先往右边撇，保持10秒.再往左边撤.同样保持10秒.两边轮流做3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。
经验：可以强化脸颊及嘴角肌肉.帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失。
一、大声喊“啊”
面对镜子，嘴呈“啊“字张开.下巴往下持续约10秒.每次动作重复3次。
经验：这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
二、嘴角牵动
保持约10秒，如此重复5次以上。
经验：可以调整牙齿的咬合.让咀嚼时用不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
三、左右撇嘴
双唇轻闭.嘴唇先往右边撇，保持10秒.再往左边撤.同样保持10秒.两边轮流做3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。
经验：可以强化脸颊及嘴角肌肉.帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失。
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-10 11:13瘦脸的方法有三种
1、由于面部脂肪多，脸较胖较圆的，可以通过取脂肪垫吸脂的方法，即可达到很好的瘦脸效果。
2、由于面部咬肌发达，形成的大脸，可通过生物素注射的方法解决。这种方法瘦脸效果确切，不需要休息。
3、由于面部骨骼比例失调形成的方脸，宽脸，则需要通过手术去除部分骨骼的方法来彻底改变脸形，已达到瘦脸的完美效果。
瘦脸的方法有三种
1、由于面部脂肪多，脸较胖较圆的，可以通过取脂肪垫吸脂的方法，即可达到很好的瘦脸效果。
2、由于面部咬肌发达，形成的大脸，可通过生物素注射的方法解决。这种方法瘦脸效果确切，不需要休息。
3、由于面部骨骼比例失调形成的方脸，宽脸，则需要通过手术去除部分骨骼的方法来彻底改变脸形，已达到瘦脸的完美效果。
周蒙寅- 阜阳壹加壹医疗美容 - 主治医师| 2019-05-10 10:24怎样可以让脸变小：
瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。
1、Botox是一种剧毒药，用它来治病、去皱是医疗行为，决不是商业美容院的项目。操作者必须是经过培训的医生，决不能乱用、滥用。美容诊所必须是经过国家批准的医疗机构。
2、正规的肉毒杆菌(Botox)较贵，有成本控制，所以价格太低不值得信任。
怎样可以让脸变小：
瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。
1、Botox是一种剧毒药，用它来治病、去皱是医疗行为，决不是商业美容院的项目。操作者必须是经过培训的医生，决不能乱用、滥用。美容诊所必须是经过国家批准的医疗机构。
2、正规的肉毒杆菌(Botox)较贵，有成本控制，所以价格太低不值得信任。
李克迪- 达州伊莎整形 - 主治医师| 2019-05-10 09:09