男生胸很大怎么办?

最佳答案 2019-05-10 11:44

男孩胸部过大,可考虑为是营养过剩激素超标所引起的现象,建议可以进行激素六项检查。同时在饮食上多加控制,不要食用过多脂肪类,蛋白质类,油炸类,动物肝脏类的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,加强运动锻炼。

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这种情况考虑男性胸部大引起的症状,建议正规公立医院胸部外科就诊明确诊断一下,平时多参加体育运动,少吃高热量食物,适当减肥,经过调理会好的。

欧阳松云

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- 南昌同济美容医院 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-10 19:13
男生胸很大怎么办?

这种情况考虑男性胸部大引起的症状,建议正规公立医院胸部外科就诊明确诊断一下,平时多参加体育运动,少吃高热量食物,适当减肥,经过调理会好的。

欧阳松云- 南昌同济美容医院 - 主任医师| 2019-05-10 19:13

你好,男性胸大与锻炼,乳腺疾病,雌性激素分泌过多有关,建议去内分泌科检查确诊后对症治疗,平时不能吸烟喝酒,要规律饮食,规律生活。

王翘楚

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- 信阳易韩整形 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-10 10:58
男生胸很大怎么办?

你好,男性胸大与锻炼,乳腺疾病,雌性激素分泌过多有关,建议去内分泌科检查确诊后对症治疗,平时不能吸烟喝酒,要规律饮食,规律生活。

王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-10 10:58

只是胸大么,若你比较胖,可以先整体减肥,减到低价的标准体重,比如你标准体重是70kg,你减到71-72kg,然后开始肌肉的训练,一定要先减肥后练肌肉。也就是先有氧,跑步是比较好的有氧运动,跳绳也可以,减肥期间先不要举哑铃什么的。之后减肥成功后,去健身房做肌肉训练,举哑铃啊,什么的,锻炼你的胸肌。这样的好处是,不会越练越肥。
胸部大往往是脂肪过多,所以先减掉多余的脂肪,然后就剩余的脂肪练成肌肉。这样即使胸大也是健美的,也是性感的胸部。一定不要直接练肌肉,不然会越练越大。越练越宽。
抽脂还是不要做了,不均匀,你抽一次会发现,整体不协调,就还想再抽其他地方,然后就无休止的进入抽脂的梦魇了。自然减肥比较好,瘦整体。

孙广才

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- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-10 09:54
男生胸很大怎么办?
只是胸大么,若你比较胖,可以先整体减肥,减到低价的标准体重,比如你标准体重是70kg,你减到71-72kg,然后开始肌肉的训练,一定要先减肥后练肌肉。也就是先有氧,跑步是比较好的有氧运动,跳绳也可以,减肥期间先不要举哑铃什么的。之后减肥成功后,去健身房做肌肉训练,举哑铃啊,什么的,锻炼你的胸肌。这样的好处是,不会越练越肥。
胸部大往往是脂肪过多,所以先减掉多余的脂肪,然后就剩余的脂肪练成肌肉。这样即使胸大也是健美的,也是性感的胸部。一定不要直接练肌肉,不然会越练越大。越练越宽。
抽脂还是不要做了,不均匀,你抽一次会发现,整体不协调,就还想再抽其他地方,然后就无休止的进入抽脂的梦魇了。自然减肥比较好,瘦整体。
孙广才- 梅州曙光医疗美容医院 - 医师| 2019-05-10 09:54

这个不太好减的,人的脂肪是难减掉的,你要坚持运动健身,既然是想减掉胸部多余脂肪,就多做跟胸部有关的健身项目,如俯卧撑,卧推,蝴蝶开胸。。。。。。

还要配以有氧运动,比如跳绳,长跑(要40分钟以上才能消耗脂肪的)注意要坚持,否则会反弹的

慢慢的你的胸肌出来了,肩也宽了,就不感觉胸脂肪多了,配合别的其他健身运动,整体身型才会好。就跟我原来一样,肚子很大3尺一的裤腰,但是运动了3个月以后,也可以看到6块腹肌了,只不过上面有层脂肪罢了,也挺好的。所以说想完全减掉脂肪不容易。整体身材好,匀称就好。

李克迪

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- 达州伊莎整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-05-10 08:22
男生胸很大怎么办?

这个不太好减的,人的脂肪是难减掉的,你要坚持运动健身,既然是想减掉胸部多余脂肪,就多做跟胸部有关的健身项目,如俯卧撑,卧推,蝴蝶开胸。。。。。。

还要配以有氧运动,比如跳绳,长跑(要40分钟以上才能消耗脂肪的)注意要坚持,否则会反弹的

慢慢的你的胸肌出来了,肩也宽了,就不感觉胸脂肪多了,配合别的其他健身运动,整体身型才会好。就跟我原来一样,肚子很大3尺一的裤腰,但是运动了3个月以后,也可以看到6块腹肌了,只不过上面有层脂肪罢了,也挺好的。所以说想完全减掉脂肪不容易。整体身材好,匀称就好。

李克迪- 达州伊莎整形 - 主治医师| 2019-05-10 08:22