首先需要清洗，使用肥皂和水清除您乳房上的油脂和脏污，用柔软的毛巾拭干皮肤。   　　然后就可以穿啦，站在镜子前，翻转罩杯向外，同时用双手固定驻罩杯边缘，将罩杯放置在适当的位置上。用指尖缓缓的调整使其能够与乳房下缘密合。重复上述步骤穿上另一个罩杯，并确定两边高度一致。   　　接下来扣， 紧接着，把双手放在罩杯上，用力挤压几秒使其牢靠地固定住，扣住前扣即可。 转载请务必注明出处及连接！尚之潮网

胸贴不透气，对乳头不好，因此，如果长时间使用胸贴，可能会引起乳头炎等疾病的发生，一般应该选择舒适透气的胸罩会更好。

1.胸部清洁：用温水和香皂擦拭清洗胸部，去除油脂，擦干后即可戴上。使用时切忌戴润肤乳液，爽身份或香水，这样会破坏罩杯的粘贴效果。

2.带上罩杯：双手拿着罩杯边沿向外翻，找出罩杯中心点和你要求的胸部高度及乳头位置，轻轻贴上即可。重复穿另一只罩杯，并确定两边高度一致。

3.扣上搭扣：两边罩杯位置合适后，请用双手按下几秒以作固定，再轻轻扣上搭扣，即刻凸显迷人双峰！

你好，根据你的描述，如果是怀孕期间偶尔戴一天是可以的，并没有什么影响的，不必过于提心，另外，在怀孕期间平时需要注意营养饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，定期做好各项产检。平时也要多注意休息，不要劳累，更不要做剧烈的运动，要适当的活动和散步。

穿着胸贴的步骤和方法 ：

1.洗 (这是重要的步骤哦) 使用肥皂和水清除您乳房上的油脂和脏污，用柔软的毛巾拭干皮肤。

2.穿  站在镜子前，翻转罩杯向外，同时用双手固定驻罩杯边缘，将罩杯放置在适当的位置上。用指尖缓缓的调整使其能够与乳房下缘密合。重复上述步骤穿上另一个罩杯，并确定两边高度一致。

3.扣 接着，把双手放在罩杯上，用力挤压几秒使其牢靠地固定住,扣住前扣S}可。

★ 技巧 若想看来丰满些,在胸底线较上方的位置穿。NuBra本身下缘较薄的设计是为了让您戴上后和您的躯线融合而不会显现NuBra的边线。所以当你穿著NuBra时没有盖过您的下胸缘是正常的

★ 调整 如果您想造加强集中上扥的效果加深沟沟,穿时将两片NuBra放远离些,再扣起集中。

★ 解下 首先解下胸前扣勾,然后慢慢地从上面边缘往下面的方面剥下NuBra,如果你胸口在脱下NuBra后觉得黏黏的,用面纸轻轻擦掉就可以了。

【迷你隐形胸罩保养方法】

1、用一手的手心托着隐形胸罩,然后在会黏那面用少许温水加上少量中性肥皂(请勿用含乳霜等滋养皂),用另一手的掌心以划圆圈的方面轻柔洗净,注意别用指甲,因为可引起刮伤隐形胸罩的可能。

2、请不要用刷子等尖税物品清洗，这会造成永久性的破坏。

3、用温水冲洗将肥皂洗去,甩去多余水分后,放置隐形胸罩盒内不盖盖子自然干。

4、千万别用毛巾去擦干。待隐形胸罩干后,盖上盖子保存至下次使用。