你好,一个有效的方法是用维他命E胶囊.把胶囊刺破,涂在痘疤上,可以加速皮肤修复的进程.真的是超级有效.

由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂,所以从理论上也可以解释.还有哦,任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊.所以它是有效的.如果这样还不行可以采用像素激光治疗,它是近年来美容激光的一项新进展.其优势被应用于黄褐斑,色素沉着,肤色不良,肤质不良,毛孔粗大,细小皱纹,浅表疤痕,浅表痘疤的治疗等方面.

浅表的痘印用阿达帕林凝胶就有一定的作用，深一点的痘坑需要用点阵激光进行消除。

痘印痘坑就是看深浅，就比如是很浅表的痘印，像阿达帕林凝胶，就有一定的作用，外擦也可以。

比较深一点痘坑，形成痘坑，就需要用点阵激光来把消除，就是用一种特殊的设备，在脸上疤痕的部位、痘坑的部位打一打修复，这个就是点阵激光

您好,除痘印(痤疮疤痕)比较好的方法是：

1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,

2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.

3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他

1、巧用维生素c

因为它具有美白的功效，因此我们可以从身体内部着手，每天口服适量的维生素c，除了药物之外，还可以吃用含有维生素c的水果或者蔬菜。

2、涂抹维生素E

其实除了维生素c，维生素E也是可以帮助去除痘印的。方法是把维生素e胶囊剪破，挤出适量的维生素E，把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。

3、涂抹酸奶

在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。

4、贴土豆片

将土豆洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。

5、芦荟去痘印法

将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

缩孔方法一：珍珠粉+牛奶

取适量珍珠粉和牛奶，拌匀成糊状，均匀涂抹于面部，等待半个小时的时间，用清水洗净，一周二到三次，坚持下来，具有良好的保湿和收敛作用，皮肤干燥的女孩可添加一些蜂蜜，但是大家不要选择纯牛奶，原因是纯牛奶容易形成油脂，长时间容易造成毛孔堵塞。

缩孔方法二：栗子皮+蜂蜜

将板栗去皮，然后弄成粉末状，取出适量蜂蜜，蜂蜜和板栗粉均匀搅拌，涂抹在脸上，约半个小时之后用清水清洗干净，还有就是在挑选栗子的时候，用一些新鲜的栗子，以达到收缩毛孔、保湿的效果，像蜂蜜是美容中的圣人，其功效无需多言。

缩孔方法三：鸡蛋+橄榄油+柠檬汁+粗盐

制作的方法就是鸡蛋一个、柠檬汁一茶匙、橄榄油一茶匙、适量粗盐、将蛋清蛋白分离，然后将蛋清、柠檬汁、橄榄油及适量粗盐放入小碗中，拌匀后敷于面部，等面部微干燥时按摩。像是粗盐可以减轻角质问题，橄榄油可以滋润肌肤，蛋清是能够收缩毛孔的，而且柠檬美白，大约一周一到两次，长期坚持会让你的毛孔变细，皮肤光滑细腻。

缩孔方法四：酸奶+蜂蜜

酸奶与蜂蜜按三比一的比例混合，搅拌均匀，涂抹于面部，等待半个小时之后清洗干净，蜂蜜不仅能收敛毛孔，还能使肌肤柔嫩光滑，同样酸奶也可以增加肌肤弹性，美白肌肤。

缩孔方法五：白醋+甘油

将白醋和甘油按五比一的比例混合，拌匀之后用它来做爽肤水或面膜效果不错，具有收缩毛孔、抗菌、消炎、保湿的功效。但这种方法更适合干性皮肤，油性皮肤和混合性皮肤可以测试一次，如果油性皮肤的朋友们觉得油腻，可以另找方法。