你好，根据您所描述的情况，丰胸主要通过食疗和按摩进行胸部提升，而隆胸主要通过手术和药物，原则上丰胸比隆胸更安全。

您好，大致了解了您的情况，丰胸主要靠垚物或机械式锻炼，例如“丰胸杯”靠揉捏或真空吸附来刺激乳房并达到增大乳房的效果，隆胸是经过手术来使自己的乳房更大更饱满，但有一定风险，存在手术失败的可能性。但是速度快。您可以根据自己的要求选择。

病情分析：

隆胸，是通过质量良好和大小适宜的乳房假体置入，可以增加乳房的体积，改善其形状和对称性，使胸部更加丰满，以创造青年女性的人体美。

指导意见：

丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸，就是使用或服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，这个伤口当然要隐蔽，避免被人发现。