脸部的轮廓是很多人们关心的事情，所有女性都想要追求一张精致的鹅蛋脸，拥有一张鹅蛋脸会让你看上去更符合美女的标准，小脸是受人们喜欢的，国字脸这种涉及到骨骼的问题，只能通过美容整形手术来对面部轮廓进行改造。那么方形脸如何瘦脸好才有效?
一、瘦脸针
瘦脸针是一个特别值得推荐的瘦脸好方法，适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟，且于治疗后可马上进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦，在注射半年或一年后，可以根据情况追加一到两次注射，可持续一到两年。
二、咬肌祛除
咬肌部分切除术有一定的手术创伤，需要恢复一段时间，但维持效果长久。瘦脸手术在口腔内进行，首先要彻底消毒使口内的细菌降低，以降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧面，避免伤及面神经的下颌缘支。
下颌角整形术，这个手术在改变脸型手术中占有重要地位。此手术快速永久的改变脸型，并且是在口腔内进行的，外部看不出来，也是一种不错的选择。
对于国字脸人士来讲，可以通过上述方法来进行手术，让自己变成漂亮的瓜子脸。
以上就是关于如何让国字脸变瓜子脸的相关介绍，希望对于爱美人士有一定的帮助，要注意做好相关的手术护理工作，让自己变得更加好看。
方形脸如何瘦脸效果好？四种方法可以使用。
1.采用削骨手术拯救方形脸
方形脸的成年人可以通过削骨手术彻底的改善自己的方形脸，这种削骨手术是采用在口腔内做一个切口，在求美者身体局部麻醉或者是全身麻醉的情况下，根据x光片显示出的需要截取的方形脸的的下颌骨，采取手术的方式将这部分下颌骨截掉，取出，从而达到瘦脸的效果，不过这个手术是一个比较大的手术，求美者一定要慎重的采用，在手术之前需要了解一下这个手术的所有的风险，做到心中有数。
2.按摩咬肌使得脸部的线条更加的圆润
有些人的方形脸是由于脸部的咬肌发达造成的，这样的方形脸需要通过按摩的方式进行瘦脸，但是想要采取按摩的方式瘦脸需要长期的坚持才能够见到效果。具体的按摩方式是，首先咬紧后牙根，之后用手摸一下自己的后脸部，那块比较硬的肌肉就是咬肌，找到咬肌之后就不用再紧咬牙关了，放松下来，用自己的拳头压住咬肌轻轻的揉捏一会儿，之后压住那块咬肌把它往下按，之后用整个手掌包裹住自己的脸蛋，做微提点按摩，这样就可以完成一个淋巴代谢。
3.方形脸的化妆方法
可以用比肤色深一号的粉底，在额头两侧和下颚两侧涂抹打深，在打上腮红的时候一定要从笑肌向太阳穴斜打，眉毛一定要采用圆形弧度的眉型，这样能够有效的中和一下方形脸的宽度。
3.采用适合自己的发型遮住自己的方形脸
近很流行的内扣发型，很适合国字脸美女，内扣的发型本来就可以包裹住脸蛋，遮住过于肥大的咬肌，打造出巴掌脸效果。平分的刘海也有着一样的效果，发型设计步骤两者的结合非论你是甚么样的脸型，看起来瘦瘦的。
方形脸如何瘦脸效果好？上面介绍了四种方形脸的瘦脸方法，大家可以选择适合自己的进行使用，只要是坚持瘦脸，一定可以让自己的脸部瘦下来的。
方形脸如何瘦脸效果好？四种方法可以使用。
1.采用削骨手术拯救方形脸
方形脸的成年人可以通过削骨手术彻底的改善自己的方形脸，这种削骨手术是采用在口腔内做一个切口，在求美者身体局部麻醉或者是全身麻醉的情况下，根据x光片显示出的需要截取的方形脸的的下颌骨，采取手术的方式将这部分下颌骨截掉，取出，从而达到瘦脸的效果，不过这个手术是一个比较大的手术，求美者一定要慎重的采用，在手术之前需要了解一下这个手术的所有的风险，做到心中有数。
2.按摩咬肌使得脸部的线条更加的圆润
有些人的方形脸是由于脸部的咬肌发达造成的，这样的方形脸需要通过按摩的方式进行瘦脸，但是想要采取按摩的方式瘦脸需要长期的坚持才能够见到效果。具体的按摩方式是，首先咬紧后牙根，之后用手摸一下自己的后脸部，那块比较硬的肌肉就是咬肌，找到咬肌之后就不用再紧咬牙关了，放松下来，用自己的拳头压住咬肌轻轻的揉捏一会儿，之后压住那块咬肌把它往下按，之后用整个手掌包裹住自己的脸蛋，做微提点按摩，这样就可以完成一个淋巴代谢。
3.方形脸的化妆方法
可以用比肤色深一号的粉底，在额头两侧和下颚两侧涂抹打深，在打上腮红的时候一定要从笑肌向太阳穴斜打，眉毛一定要采用圆形弧度的眉型，这样能够有效的中和一下方形脸的宽度。
3.采用适合自己的发型遮住自己的方形脸
近很流行的内扣发型，很适合国字脸美女，内扣的发型本来就可以包裹住脸蛋，遮住过于肥大的咬肌，打造出巴掌脸效果。平分的刘海也有着一样的效果，发型设计步骤两者的结合非论你是甚么样的脸型，看起来瘦瘦的。
方形脸如何瘦脸效果好？上面介绍了四种方形脸的瘦脸方法，大家可以选择适合自己的进行使用，只要是坚持瘦脸，一定可以让自己的脸部瘦下来的。
王翘楚- 信阳易韩整形 - 医师| 2019-05-07 13:21胖脸的四大因素
1.脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！
2.面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3.肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
4.水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间，体内雌性激素异常的高，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。
生活瘦脸十大法
1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：
□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5.专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6.指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7.化妆瘦脸法：
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10.其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
我相信你的脸一定会瘦下去的，祝你好运！！！
胖脸的四大因素
1.脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！
2.面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3.肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
4.水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间，体内雌性激素异常的高，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。
生活瘦脸十大法
1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：
□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5.专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6.指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7.化妆瘦脸法：
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10.其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
我相信你的脸一定会瘦下去的，祝你好运！！！
蒋豪- 安康蝶姿医疗美容 - 医师| 2019-05-07 08:11一、自身脸部骨骼较大，这种原因造成的脸大属于先天性的，一般表现在颧骨大或是下颌角肥大。这两种情况都只能采取手术的方法才能有数改善。
二、脸部脂肪较厚，这种情况一般源于后天的养成，当然少女时代的婴儿肥不做考虑。脸部脂肪厚的求美者可以考虑瘦脸针、溶脂针或面部吸脂等方式来消除面部脂肪。
三、咬肌肥大，求美者们咬肌肥大一般都与平时的生活习惯有关，经常吃较硬的食物和嚼口香糖等，也有少部分是遗传的原因导致的
一、自身脸部骨骼较大，这种原因造成的脸大属于先天性的，一般表现在颧骨大或是下颌角肥大。这两种情况都只能采取手术的方法才能有数改善。
二、脸部脂肪较厚，这种情况一般源于后天的养成，当然少女时代的婴儿肥不做考虑。脸部脂肪厚的求美者可以考虑瘦脸针、溶脂针或面部吸脂等方式来消除面部脂肪。
三、咬肌肥大，求美者们咬肌肥大一般都与平时的生活习惯有关，经常吃较硬的食物和嚼口香糖等，也有少部分是遗传的原因导致的
李克迪- 达州伊莎整形 - 主治医师| 2019-05-07 07:52