1、热敷消除黑眼圈
熬夜后，可以用热水烫过的毛巾敷在眼睛上，这样可以促进眼部的血液循环，加速排出眼部的垃圾，从而有效消除熬夜后黑眼圈严重的情况。热敷眼部的时间不宜过长，通常为3分钟左右即可，当热烫的毛巾没有温度后，即可从眼部拿下毛巾。
2、用鸡蛋消除黑眼圈
在做早餐的时候，不妨多煮一个鸡蛋，当鸡蛋煮熟后，剥掉鸡蛋壳，然后用白纱布将鸡蛋包裹住，再讲包着鸡蛋的纱布在眼部周围轻轻滚动，这样的方式可以有效帮助眼部的血液循环，从而减轻熬夜后的黑眼圈情况。
3、冰热水轮流敷眼部
熬夜后用两个瓶子分别装上热水和冰水，先用热水敷眼部，再用冰水敷眼部，如此轮流敷眼部可以有效促进眼部血液循环，使熬夜后黑眼圈情况得到有效缓解。
4、用土豆片敷眼
因为土豆中含有大量的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素以及优质纤维，切土豆中的微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素可以有效吸除眼部的黑色素。所以在熬夜后，可以切片土豆敷在眼部，可减轻黑眼圈严重的情况。
5、午睡有助缓解黑眼圈
熬夜后的中午午睡1~2小时，可以使疲劳的身体和大脑各个系统得到放松和休息，可以使疲劳的身体慢慢得到修复，尤其是面部气色，所以熬夜后午睡，可以帮助缓解黑眼圈。
黑眼圈是由于情绪波动大、熬夜、眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积聚过多，造成眼部色素沉着。年纪越大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得越薄，所以黑眼圈就更明显。去黑眼圈的方法包括：
1、规律作息，保证充足的睡眠；
2、保持良好的情绪；
3、激光治疗：使眼部色素变淡；
4、眼周射频治疗：改善眼周的血运；
5、做好眼周皮肤的日常护理。
黑眼圈是由于情绪波动大、熬夜、眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积聚过多，造成眼部色素沉着。年纪越大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得越薄，所以黑眼圈就更明显。去黑眼圈的方法包括：
1、规律作息，保证充足的睡眠；
2、保持良好的情绪；
3、激光治疗：使眼部色素变淡；
4、眼周射频治疗：改善眼周的血运；
5、做好眼周皮肤的日常护理。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-20 21:53对于黑眼圈的治疗和缓解，首先可以采用冷热毛巾交替敷眼的方法，在早晨睡醒后立刻用于自己体温差不多的热毛巾敷眼，然后再用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟左右就可以让黑眼圈淡化一半。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足所导致的，眼部周围血液循环不通畅所以出现黑色素沉淀的现象。
第二种方法就是可以用黄瓜补水眼膜，黄瓜眼膜能够使皮肤变得更加光亮，常适合深夜使用。将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用两个绿茶袋并在其中加入混合好的黄瓜放入冰箱五分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部十分钟左右即可。黑眼圈是由于长期的熬夜、情绪波动过大、眼疲劳、衰老所导致的，眼部皮肤血管血流速度过于缓慢而形成的。
对于黑眼圈的治疗和缓解，首先可以采用冷热毛巾交替敷眼的方法，在早晨睡醒后立刻用于自己体温差不多的热毛巾敷眼，然后再用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟左右就可以让黑眼圈淡化一半。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足所导致的，眼部周围血液循环不通畅所以出现黑色素沉淀的现象。
第二种方法就是可以用黄瓜补水眼膜，黄瓜眼膜能够使皮肤变得更加光亮，常适合深夜使用。将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用两个绿茶袋并在其中加入混合好的黄瓜放入冰箱五分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部十分钟左右即可。黑眼圈是由于长期的熬夜、情绪波动过大、眼疲劳、衰老所导致的，眼部皮肤血管血流速度过于缓慢而形成的。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-20 16:55黑眼圈的产生一般是因为眼部的皮肤下的静脉网的颜色显露而显示出黑眼圈，这种比较衰老疲惫的外貌和外观，让人觉得不精神，没有得到好的休息，感觉人的整个精神面貌都比较的憔悴、衰老。怎么祛除黑眼圈？通常临床上有两种方法：一种是通过激光来闭锁皮下的静脉网，从而使黑眼圈得到一个改善。另外一种方法可以通过浅部的透明质酸的注射来遮盖黑眼圈，增加静脉网表面的组织的厚度，这两种方法都是需要患者在医生那里面诊之后选择适合自己的办法。
黑眼圈的产生一般是因为眼部的皮肤下的静脉网的颜色显露而显示出黑眼圈，这种比较衰老疲惫的外貌和外观，让人觉得不精神，没有得到好的休息，感觉人的整个精神面貌都比较的憔悴、衰老。怎么祛除黑眼圈？通常临床上有两种方法：一种是通过激光来闭锁皮下的静脉网，从而使黑眼圈得到一个改善。另外一种方法可以通过浅部的透明质酸的注射来遮盖黑眼圈，增加静脉网表面的组织的厚度，这两种方法都是需要患者在医生那里面诊之后选择适合自己的办法。
想要快速消除黑眼圈可以采用超声法去除黑眼圈的方法。它可以有效的提高细胞活跃度，改善细胞酶活性，促进血液的新陈代谢消除黑眼圈，并且可以较长时间的保持术后效果。是目前广泛受欢迎的治疗方法。
想要快速消除黑眼圈可以采用超声法去除黑眼圈的方法。它可以有效的提高细胞活跃度，改善细胞酶活性，促进血液的新陈代谢消除黑眼圈，并且可以较长时间的保持术后效果。是目前广泛受欢迎的治疗方法。