洗牙对于正常人是一种牙齿清洁、保健的措施，通过将把牙齿里面的软垢清扫干净，以维持口腔的健康。因为，若不洗牙，会有食物残渣等软垢沉积在牙齿牙根处；随着时间的推移，这些软垢会钙化为牙结石，滋养细菌，吞噬牙槽骨，造成牙周组织发炎。