这两个是不同的概念，要根据自己的情况来定，不过光子嫩肤的效果可能没有激光好，两者都有反弹的可能性。

斑点产生大多是因为内分泌失调，紫外线照射，等造成，皮肤黑色素细胞无法正常排出黑色素而形成斑点。可以从以下几方面来祛斑：

第一：多吃有维C、维E的水果蔬菜。

第二：不乱用化妆品，外出时做好防晒，记得紫外线照射也会长斑。

第三：注意调节身心，保持良好的心态，以及充足的睡眠。

第四：戒掉不良的生活方式，如抽烟、喝酒、通宵熬夜。

第五：每天洗脸时是放两勺食醋，能软化角质，祛斑美白。以上这些不管什么时候都要做好，长斑可以改善，没有斑也能预防。

说到祛斑效果，镭射激光祛斑还是不错的，因为目前来讲，镭射激光祛斑技术已经非常成熟，与其他祛斑效果比起来，镭射祛斑效果好，而且安全持久。像您这种情况，可能需要恢复效果快的，那镭射祛斑也是可以作为选择，但从性价比上看，镭射真的是非常不错。

我们很多人脸上都会出现黄褐斑、雀斑等其他脸部色斑，虽然发病范围多见于中年妇女。但是，还是有少数人群也是会患这个病的。所以医学上就出现了各种各样的祛斑方式。比较多的患者人选择的是镭射激光祛斑这个方法来祛除色斑。

那么，镭射激光祛斑好吗？

其实，总体来说，他还是不错的。

1、激光去斑也就是采用激光或是镭射光对皮肤色斑进行作用去除，这种治疗的原理在于这种光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，不会影响到正常的皮肤组织。

2、在光能的作用下，这样子色斑会被汽化分解，然后随着身体的代谢自然排出体外，所以说，这是一种可以从根本上解决色斑问题的理想方法，而且还比传统的方法要更加安全。

3、另外，这种治疗过后会提升皮肤的健康度，让皮肤不仅可以解除掉色斑的困扰，而且还会比以前更加白皙细嫩，总的来说是一种全面的美容技术。

4、激光去色素斑治疗时间比较短，多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。