脸大颧骨大怎么瘦下来，有跟小编一样颧骨高，然后不磨骨瘦下来的吗，因为脸大，小编特别自卑，从来不敢绑马尾，也不敢把脸全露出来，后来自己尝试了不少好方法，才成功瘦下来了，中学生瘦脸方法小妙招，今天小编就给大家介绍几个瘦脸好方法。

消肿利湿的食物

脸大颧骨大怎么瘦下来，想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥，可当作早餐或午餐，或者小V果，它是萃取了多种纯天然草本植物炮制而成，无副作用。是一种快速有效的瘦脸方法。日常的饮食要注意清淡，忌食高盐高热量食物。

沐浴瘦脸法

脸大颧骨大怎么瘦下来，沐浴对瘦脸也是很有效的。这是因为高温沐浴除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔，水中的蒸汽能有效排除皮肤内的毒素，假如这时再加上面部的按摩，就能起到事半功倍的作用。你可以每天用38度的水沐浴，用手按摩脸部，当浸泡到一定时间后就能瘦脸。

勺子瘦脸法

中学生瘦脸方法小妙招，事先准备一把小钢勺和一瓶小橄榄油，接着把橄榄油涂在小钢勺的勺心和勺背。涂完后握住勺柄，轻轻拍打肌肤，再反过来用勺背贴紧脸部紧肤，轻轻按压，再用勺背按摩脸部各个部位。做完以上几点，你就会发现自己的脸真的变小了。

脸大颧骨大怎么瘦下来，如果以后不想再也不想顶着这张大脸出门，中学生瘦脸方法小妙招，那就来试试这些好方法吧，用不了多久你就能拥有一张小V脸了。

高颧骨整形方法：磨削法和截骨法。

1、高颧骨整形磨削法：适合于颧骨骨质较厚者，磨削去除部分向前向外隆凸的骨质达到颧骨缩小的目的，直接将颧骨体及颧弓外侧皮质骨凿去,缩小颧骨复合体。该术式虽然凿骨量有限，但可从口内、耳前、下睑、外眦等局部入路，创面小，对于单纯颧骨体突出明显的患者仍不失为一种有效术式。

2、高颧骨整形截骨法：适合于颧骨颧弓向前向外隆凸颧骨后间隙增宽者，截骨后颧骨颧弓向后向内移位达到颧骨缩小的目的。通过截骨将突出的颧骨及颧弓离断并移位，使颧骨复合体退缩，颧面宽缩小特别明显，非常适宜于颧骨体及颧弓十分突出的肥大者。

平常可以用水蒸气蒸脸，有效的排除皮肤的毒素，再加上按摩可以瘦脸，准备一个勺子，然后将橄榄油涂在勺心和勺背，然后轻轻地拍打面部，然后再反过来用勺背按压脸部的肌肉，多吃一些消肿的食物，比如薏仁米。

1、消肿利湿的食物

脸大颧骨大怎么瘦下来，想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥，可当作早餐或午餐，萃取了多种纯天然草本植物炮制而成，无副作用。

2、沐浴瘦脸法

脸大颧骨大怎么瘦下来，沐浴对瘦脸也是很有效的。这是因为高温沐浴除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔，水中的蒸汽能有效排除皮肤内的毒素，假如这时再加上面部的按摩，就能起到事半功倍的作用。

对于脸大颧骨大的人士来讲，要注意做好相关的护理工作，要注意选择合适自己的瘦脸方法，让自己看起来更加的清瘦一点。以上就是关于脸大颧骨大怎么瘦下来的相关介绍，希望对于一些求美者有一定的帮助，让自己更加好看。