牙石与牙齿的粘附是一个比较复杂的生物化学变化，其形成后，会通过菌斑生成的生物膜粘附于牙齿，而且会继续产酸，腐蚀并贴附，一般自己脱落只有在非常巨大后，受到唾液冲击和咀嚼压力才会脱落，但依然会存留生物膜在牙齿上，对牙齿的损害是比较大的，所以一定要定期洗牙，不要等其自己脱落。

如何让牙结石脱落?多数人都有牙结石的存在，牙结石分为两种，一种是可见牙结石，肉眼能看到；另一种是不可见牙结石，多隐藏与牙龈之中，长期以往不仅会影响个人形象，还会引起各种牙周病。所以不可小看牙结石，那么如何能让牙结石脱落呢？

专家指出，牙结石开始形成的时候并不明显，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始时是软软的，会因逐渐的钙化而变硬。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。

关于牙结石的治疗，专家指出，对于牙结石的治疗和牙齿护理，主要有以下几种方法：

1、注意口腔清洁：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法——竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

2、洗牙：洗牙主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。

3、定时检查口腔：求美者一定要注意定时检查口腔，比较好每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2——3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

4、合理饮食：多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。

后值得提醒广大爱美人士，不要为了美丽而去选择牙齿漂白，这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，很多受美之人会采取这种方式，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身损伤严重。

牙结石是一种沉积于牙面或修复体表面的矿化或正在矿化的菌斑及软垢,来自于唾液或龈沟液中的钙盐等无机盐逐渐沉积其中而形成,一旦形成后不能用刷牙的方法除去。

教你几种解决牙结石脱落小妙招更新时间:2017-09-15

核心提示: 牙结石，在我们的日常生活中，这是一种比较常见的现象。当我们张开嘴巴时，会发现牙齿上会有一层发黄的东西，如果不及时处理，时间越久就会积得越多，到时就会很难处理了。尽管我们每天都会刷牙，但是顽固的牙结石还是很难去除的。这时，很多人会选择去洗牙，不过洗牙以后，牙结石仍然会出现的，所以，我们要学会去除牙结石的方法。

牙结石是指长在我们牙齿表面的由细菌、色素和唾液形成的结晶。出现牙结石其实对我们的牙齿健康来说是有很大影响的，一旦出现牙结石，蛀牙、口臭和牙龈出血等情况就会慢慢地出现。而且我们要解决牙结石单靠刷牙是很难去除的，所以，我们有必要学习一些可以预防和去除牙结石的小妙招。接下来，我们一起来了解一下关于去除牙结石的小妙招有哪些吧。

第一招：我们可以使用食醋法去除牙结石。刷牙前，取适量的食醋含在口里，大概含三分钟后吐出来，再用牙刷刷牙，刷完牙后在用一些温水进行漱口，或者我们可以在刷牙时，滴几滴食醋在牙膏上，坚持一段时间就可以帮助我们解决牙结石。

第二招：白矾刷牙法。我们可以买一些白矾，将白矾研磨成粉末状后，取一些白矾放在牙刷上进行刷牙，一天洗两次，坚持一段时间后，我们就可以看到比较明显的效果，这种方法可以帮助我们去除牙结石。

第三招：使用乌贼骨刷牙法。同样的，我们可以去买一些乌贼骨回来，然后将乌贼骨研磨成粉末状，刷牙的时候，我们可以取一些乌贼骨粉放入牙膏里在刷牙，每天2次，可以帮助我们去除黑色的牙垢。

以上三种方法可以有效地帮助我们解决牙结石的困扰，有牙结石的朋友不妨可以尝试一下以上几种方法，希望可以帮助到大家保持牙齿的健康。除此以外，平时的生活中，我们也应该注意一下饮食的结构，尽量少吃糖分较多的食物，多吃纤维性的食物，可以减少牙菌斑的形成。还有，注意养成正确的刷牙方法，如果牙齿刷的不干净的话，也是很容易会长牙结石的。