平常可以用水蒸气蒸脸，有效的排除皮肤的毒素，再加上按摩可以瘦脸，准备一个勺子，然后将橄榄油涂在勺心和勺背，然后轻轻地拍打面部，然后再反过来用勺背按压脸部的肌肉，多吃一些消肿的食物，比如薏仁米。

1、消肿利湿的食物

脸大颧骨大怎么瘦下来，想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥，可当作早餐或午餐，萃取了多种纯天然草本植物炮制而成，无副作用。

2、沐浴瘦脸法

脸大颧骨大怎么瘦下来，沐浴对瘦脸也是很有效的。这是因为高温沐浴除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔，水中的蒸汽能有效排除皮肤内的毒素，假如这时再加上面部的按摩，就能起到事半功倍的作用。

这是很多爱美者非常想了解的，因为在这个小脸当道的年代，每个爱美者都希望拥有一张小脸。脸部骨头大是很常见的脸大原因，用很多方法都不能达到瘦脸的目的，那么呢?接下来就让专家给您介绍一下吧。

专家指出：削骨瘦脸，主要是针对脸部骨架大的瘦脸方法。削骨瘦脸手术重点在于将线条修顺，一旦线条变优美了，整张脸型看起来就会不一样，有立体感。削骨瘦脸手术包括，下颚骨角削骨，即一般人说的国字脸削骨;颧骨削骨手术，主要为颧骨本体削骨;颚面矫正手术，分为上颚切骨，下颚切骨，双颚切骨法等;下颔骨削骨，过长过凸之下颔可由口内切口做削骨及磨骨手术。

削骨瘦脸术是从牙龈切口进入，然后用特殊的锯子将骨头削去一层，再将骨头内缩雕塑。削骨瘦脸手术虽然比较复杂，但外形较自然，改善程度明显，伤口小、不浮肿，恢复快，削骨瘦脸效果是比较理想的。

专家介绍：削骨瘦脸术完全按照黄金比例计算，削骨瘦脸手术前可以先用专业电脑影像软体进行模拟，从而做出适合瘦脸者的脸型，以达到比较好的瘦脸效果。相信通过专家的介绍，我们知道了削骨瘦脸手术可以有效帮您达到瘦脸的目的，不过为了保证效果和安全，您应该到专业正规的美容机构接受操作

一般来说快的是手术法，但是手术有风险，价格也较贵。所以见效快、操作简单方便，成本适中的莫过于瘦脸产品了！推荐大家试试瘦脸果。瘦脸果是目前市面上流行的一种瘦脸产品。首创的“面部渗透”瘦脸技术，使得瘦脸效果相比传统产品提高十倍。原材料通过萃取天然草本植物精华，安全无害哦，大家可以放心使用。对咬肌肥大、婴儿肥、双下巴以及水肿脸都有较好的特效。每天晚餐后服食一颗，轻松瘦身，安全便捷。

平常可以用水蒸气蒸脸，有效的排除皮肤的毒素，再加上按摩可以瘦脸，准备一个勺子，然后将橄榄油涂在勺心和勺背，然后轻轻地拍打面部，然后再反过来用勺背按压脸部的肌肉，多吃一些消肿的食物，比如薏仁米。