是的激光点痣差不多是需要半年的时间恢复的，针对你这个情况建议你比较好是饮食注意避免生冷油腻的食物，不要熬夜注意休息精神压力不要过大紧张，你可以买点维生素e胶囊外涂患处就可加快恢复的，也可以预防留下疤痕的。

在一个就是你需要口服维生素e胶囊和维生素c可以加快体内代谢垃圾毒素的排除，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。

大家平时如果关注明星的话，会发现很多明星，尤其是女明星，往往都有一张光滑无瑕的脸庞，不仅肤若凝脂，光滑细腻得连毛孔好像都看不到，然而现实生活中几乎每个人都会存在这样那样的皮肤缺陷，尤其是有的人脸上会有痣，虽然说脸上的痣对于身体健康基本上没有什么妨碍，但是多数人都还是觉得影响了自己的颜值。那么有什么办法能让脸上有痣的爱美人士去掉脸上的痣呢?那么现在出现了冷冻去痣，激光去痣，还有药水点痣等等。激光点痣不失为一种好办法。很多人就会问了，激光点痣正常恢复过程是几天呢?恢复期间应该怎样做才能缩短恢复时间呢?

激光去痣一般七天就会结痂，治疗后五天不能碰到水，恢复期间应当注意饮食清淡，忌吃鱼腥类辛辣等含刺激性及色素食物;同时注意防晒这样激光点痣恢复期就会缩短的。比较好不要晒太阳，不可以用创可贴。结疤后晒太阳是没关系的，但也不要曝晒，伤皮肤。洗脸的话，结痂前不要沾水，比较好是拧干毛巾轻轻擦拭下没点痣的部位就可以了。结痂后要注意要的去扣痂，以免造成疤痕。多吃些含维C或维E的水果和蔬菜。