长豆很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的

这时候清洁就非常重要。用温水(22-23度)洗脸1分钟.不要太用力

接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水

涂上有收敛作用的化妆水即可。

保持脸部卫生，清洁要彻底。

少吃或不吃刺激性的多油的食物，多吃清淡的素菜水果等

多喝水，保持皮肤不缺水，每天少8杯水，从起床的第一杯水开始。

不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。

4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次。

如何成功祛痘

一、冷静对待

不要乱买各种祛痘产品，让自己的皮肤做试验品。皮肤不健康时，反而需要我们简化护肤产品，过多的尝试各种产品会让皮肤不断适应，不利于皮肤稳定。确定自己痘痘产生的根本原因，再选择适合自己的祛痘产品。

二、祛痘和祛痘印不要同时进行

祛痘印的产品往往具有美白功能，很容易刺激皮肤。如果痘痘还没好，用祛痘产品，反而会使皮肤收到刺激，导致痘痘再次爆发。

三、注意饮食

多运动、作息规律并且要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，绿色蔬菜和水果有助于体内维生素的补充。有的痘痘就是因为体内缺乏维生素B及锌引起的。一般的痘痘可以服用维生素B，减少皮肤油脂分泌，但是如果痘痘严重的话，建议去医院做皮肤针对，找出根本原因。

四、不要过度保湿

面膜的补水作用仅限于角质层，如果你痘痘严重的话，很容易皮肤破损，面膜敷在破损的地方不利于伤口恢复，并且会导致细菌产生，因为，补水是必要的，但是一定不要过度。

五、注意防晒

在紫外线作用下，皮肤油脂会分泌过快，会刺激痘痘，加重炎症。而且紫外线会导致色素沉淀，加重痘印。因此在祛痘的同时要做好防工作。

第一种快速消除痘痘的方法：蜂蜜蛋清面膜

大家一开始只需要准备一个鸡蛋，然后把鸡蛋里面的蛋清分离在一个干净的碗里，之后大家可以加入适量的盐和少量的蜂蜜。，接着再把它们搅拌起来，搅拌均匀后就去把脸部清洁干净，洗净后再涂抹在脸部，接着敷5到10分钟，然后等时间过去后，再把脸部用清水洗干净即可。

这款面膜除了有很强的祛痘效果外，它还能洁白脸部的肌肤，并且长时坚持下去的话，还能让肌肤更有弹性和更有润泽感。但大家如果想要得到这些效果，就需要好好坚持下去。

第二种快速消除痘痘的方法：芦荟蜂蜜祛痘法

首先这个方法只需要取一片新鲜的芦荟叶，之后大家把芦荟叶去皮并切成片状，然后把这些切成片状的芦荟放进一个锅中，接着倒入适量的水，倒入水后再将它煮15到20分钟，煮完后把这些芦荟水倒在一个杯子，之后加入一到两汤匙的蜂蜜搅拌起来，搅拌完后大家就可以饮用这些芦荟蜂蜜水。

芦荟蜂蜜水不仅能减轻痘痘的红肿状态，它还能养颜护肤，并且它还有通便排毒的作用。

如果你不喜欢这种做法的话，也可以直接将去皮的芦荟敷有痘痘的地方，这样也能达到快速消除痘痘的作用，但是要坚持才行。

第三种快速消除痘痘的方法：收敛剂

收敛剂不仅有收缩毛孔的作用，而且还能祛痘消炎，帮助痘痘消除肿痛。有的祛痘产品的成分就是因为有收敛剂的存在才发挥了祛痘的功效，因此在清洁完脸部之后，使用适量的收敛剂能在短时间内达到清除痘痘的效果。

青春痘在医学上称为痤疮,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾患。症状主要表现有：黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等

可以给大家介绍几个去痘的小妙招:

1.早晚洗脸时,用盐轻轻按摩脸部,再用如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果水冲净,不仅可去除青春痘亦可消除绉纹

2.用马铃薯,磨成泥用来洗脸,一阵子就好了

3.治疗痘子到超市买决明子,在每天晚餐后泡来喝隔日痘子消失!

4.在痘痘涂上少许茶油精

5.准备牙膏 3~4公分,蛋白 2小匙,香精油 2滴(香精油不能是纯的).先将全部的材料加在一起搅拌,然后涂抹在痘痘上.特别适合红肿,脓包型痘痘