一.确诊近视状况
辨别假性近视,假性近视主要是因为上学期间孩子由于学业压力过重导致的视觉疲劳,在不注意休息和保护的同时继续加深假性近视,值得注意的是假性近视是可以通过调理、矫正恢复视力的,但如果采取错误的方法就会导致孩子真性近视!眼部结构在十七、八岁之前,尤其是上小学期间,并没有真正的发育完全,一切都在变化中.除了遗传因素,过度的用眼和不正确的用眼**惯造成了孩子视力的下降,这种所谓的“近视”大多是假性的,在这种情况下应到正规机构进行视功能检查,确诊近视的状况,并得到合理的配镜方案.
二.了解孩子近视防控方案
增加调节灵敏度:看近30~40分钟后远眺几分钟,使睫状肌得到适当休息.每日参加户外活动或体育活动1小时.乒乓球运动有利于增强调节力灵敏度,一些调节训练器能够提高晶状体调焦看远的灵敏度从而提高裸眼视力, 也能达到这一效果.
加强对儿童镜架移位现象的纠正:镜片在眼前必须保持12毫米,呈8度~10度斜角,任何镜架的变形、偏位都将使镜片的光学中心偏离视轴,造成旁中心离焦.因此请不要使用过度变形的眼镜架,如有发生请及时更换和纠正.
始终保持良好的坐姿和写姿:儿童坐姿要正确,写字握笔时,手指离笔尖约3厘米,拇指放在中指上,露出笔杆,才能看到笔尖,拇指不能和食指接触,否则易挡住笔尖,头部必然斜向下贴近书本,使焦点向后离焦.
目前的小学生戴眼镜的越来越多。您的孩子检查左眼为5.0，右眼为4.9，这种情况应该不是特别严重，需要到正规医院的眼科就诊看看。你好，从你描述的情况来看，您的孩子出现的症状应该不是特别的严重。主要的预防就是要注意用眼的健康，多吃一些维生素a含量高的食物。
目前的小学生戴眼镜的越来越多。您的孩子检查左眼为5.0，右眼为4.9，这种情况应该不是特别严重，需要到正规医院的眼科就诊看看。你好，从你描述的情况来看，您的孩子出现的症状应该不是特别的严重。主要的预防就是要注意用眼的健康，多吃一些维生素a含量高的食物。
也可以试试：
1、晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
2、推拿操：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
也可以试试：
1、晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
2、推拿操：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-17 15:13恢复视力的辅助训练方法 ：远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
恢复视力的辅助训练方法 ：远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
你好，散瞳验光后的结果才准确，如果戴上眼镜后视力仍然达不到正常可诊断为弱视，如果诊断确实是弱视要抓紧治疗，配戴合适度数的眼镜
指导意见：
做精细目力训练如穿珠子穿针刺激视力的发育和提高，如果没有弱视只是单纯近视的话配戴眼镜，看书写字坐姿正确，忌甜食，睡前可点散瞳眼液如双星明眼药水，注意休息，避免长时间用眼。
以上是对“小学生近视眼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，散瞳验光后的结果才准确，如果戴上眼镜后视力仍然达不到正常可诊断为弱视，如果诊断确实是弱视要抓紧治疗，配戴合适度数的眼镜
指导意见：
做精细目力训练如穿珠子穿针刺激视力的发育和提高，如果没有弱视只是单纯近视的话配戴眼镜，看书写字坐姿正确，忌甜食，睡前可点散瞳眼液如双星明眼药水，注意休息，避免长时间用眼。
以上是对“小学生近视眼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
管德林- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-07-17 11:40近视是我国目前发病率高的一种疾病，患者不应急于配镜，首先到医院检查，很多青少年开始时不是真性近视，可能是视觉疲劳引起的假性近视，通过缓解视疲劳，可能得到缓解；中学生因为学习任务重，用眼时间较长，容易造成视觉疲劳，诱发近视，应首先到医院进行医学验光，并通过散瞳将眼部睫状肌痉挛缓解，排除睫状肌痉挛引起的假性近视，如果仍有近视，需考虑配镜，选取合适的眼镜非常重要，如果眼镜与实际度数不相吻合，可进一步加重视疲劳，导致近视度数加深。
近视是我国目前发病率高的一种疾病，患者不应急于配镜，首先到医院检查，很多青少年开始时不是真性近视，可能是视觉疲劳引起的假性近视，通过缓解视疲劳，可能得到缓解；中学生因为学习任务重，用眼时间较长，容易造成视觉疲劳，诱发近视，应首先到医院进行医学验光，并通过散瞳将眼部睫状肌痉挛缓解，排除睫状肌痉挛引起的假性近视，如果仍有近视，需考虑配镜，选取合适的眼镜非常重要，如果眼镜与实际度数不相吻合，可进一步加重视疲劳，导致近视度数加深。