你好，发际线太高是需要通过植发手术才能调整的，在做发际线手术之前医生会根据您的气质和脸型的轮廓来设计发际线，调整后的发际线保持和其它头发一样的属性。

你好，其实无论是天生额头高还是后天脱发导致的额头高，额头部位的毛囊基本已经死亡，而毛囊是不可再生的珍贵资源，一旦坏死就不可再生。植发手术通过移植毛囊的方式，让原来没有毛囊的部位重新获得毛囊，从而实现了毛发再生。在做植发手术的时候，可以根据患者的具体情况，设计出一条合理的、美观的发际线，然后从人体后枕部位提取出数量合适的毛囊，按照发际线规划的区域种植上去，移植完毕后，毛囊经过一段恢复期就开始逐渐长出头发，且保证永不脱落。

发际线太高可以通过植发的方式进行改善，植发是通过在后枕部提取一部分毛囊，经过专业的处理以后，种植到改善的部位，效果很不错，并且效果可以保持；建议手术选择正规专业的医院进行，有很好的安全跟效果保证。

方法/步骤

当你发现自己的发际线正在逐渐变高，这时候要特别注意保护剩下的头发，可以适当的减少洗头发的次数，梳头发的时候也要注意不要随意弄掉头发，洗头发的时候也要注意洗发产品的选择要以防脱发防掉发为主。

平时可以通过按摩头皮的方式促进头皮的血液循环，调节皮脂分泌，促进头皮的新陈代谢，使头发丝维持健康，当然也可以按摩发际线，不过在按摩时要注意手法和力度，不用弄断头发。

不要经常梳高马尾或者将头发扎的很高盘发，也不要将头发扎的太紧，头发扎的太高或者太紧都会加速发际线后移的速度，长头发的人平时尽量将头发散着或者扎的松一些，头发短的男士也不要经常将头发向后梳。

洗脸的时候要注意不能只是将脸上洗干净了就算了，还要将头发和面部相连的地方也洗赶紧，特别是洗面奶或者香皂留下的残留物一定要用清水洗干净，避免堵塞毛囊。

很多女孩子喜欢梳中分或者四六分的发型，但是要注意不要一个分缝一直下去，同一个缝时间长了这条缝会越来越明显，间接地也会导致发际线处的头发变少，发际线部分后移，所以可以经常更换头发的分缝。

发际线高的人可以适当的选择发际线神器或者用类似眉笔的东西来画或者填补发际线的缺少，要注意选择和发色颜色相近的产品，才会更加真实。

如果发际线的高度已经严重的影响了你的生活，可以考虑通过发际线移植手术的方式调整发际线到合适的高度，当然进行手术之前要做好充分的调研工作，从正规机构中选择合适的地方。

发际线高实际上是脂溢性脱发的一个表现形式。因为脂溢性脱发有的表现为发际线的后移，有的表现为一种地中海式的脱发，也就是表现在头顶部位的脱发，同时伴有一定的油脂性表现。所以发际线高，实际上就是脂溢性脱发。对于这种脱发的症状一般出现以后，患者需要多吃些富含维生素的食物，特别是维生素A类的食物，能够有助于维持上皮组织的正常功能和结构的完整，从而促进生长发育的作用，此类的食物可以适当的吃一点胡萝卜、菠菜、韭菜、西兰花、空心菜等等，当然也可以适当的吃一些像马铃薯、青鱼、蚕豆或者是芝麻之类的食物，这样能够有效的改善发际线增高以后一些头皮油腻或者是病情加重的症状。