眼袋发黑,与你长时间的睡眠不足,加班有关系。平时要调理作息时间,做到早睡早起,适当的进行锻炼,促进血液循环,多吃蔬菜和水果。
你好,根据你所描述的这个情况的话,建议平时一定要注意休息,不要在熬夜,少玩手机和电脑,多看一些绿色的植物,做一做眼部皮肤的按摩。
你好,根据你所描述的这个情况的话,建议平时一定要注意休息,不要在熬夜,少玩手机和电脑,多看一些绿色的植物,做一做眼部皮肤的按摩。
注意休息
⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑,促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。
注意休息
⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑,促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。
李芸- 贵阳丽都医疗美容医院 - 医师| 2019-04-24 13:25把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度
多摄取鱼类,胡萝卜,番茄,马铃薯,动物肝脏,豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物,闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度
多摄取鱼类,胡萝卜,番茄,马铃薯,动物肝脏,豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物,闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃
潘伟芬- 天津伊美尔医疗整形美容专科医院 - 主治医师| 2019-04-24 08:43