妊娠斑消除的方法：可采用口服药物、外用药物和激光进行治疗。口服药物包括维生素C、维生素E和氨甲环酸，外用药物包括氢醌和壬二酸，激光主要是大光斑低能量激光治疗。
1.去除妊娠斑，要先给自己的皮肤做一些保养，要多吃些含胶原蛋白的食物，这类食物可以让皮肤打好底子，也可以让皮肤恢复之前的弹性。可以多吃些猪蹄汤，或者是吃些猪皮，这些食物的胶原蛋白非常丰富，多吃还可以让皮肤柔软。也要多吃些西红柿，西红柿富含大量维生素C，对皮肤有美白作用。
2.多运动，控制体重增长
很多女性在产后不怎么爱动，如果在产后长期大量吃一些过于油腻的食物，这样也是会让妊娠斑疯狂增长，所以要在产后做运动，这样可以消除体内脂肪，不仅可以淡斑，还可以起到减肥作用。而且在产后也要经常做一些瑜伽运动，也能够让皮肤肤色恢复正常。
3.使用去妊娠斑产品，适度按摩
平时要经常按摩自己的皮肤，在按摩过程中皮肤可以新陈代谢，能够消除皮肤内的黑色素沉着，觉得效果不是很好，可以选择用一些淡斑产品，或者是使用一些美容护肤品，这样可以让皮肤变白，皮肤暗黄和黑色素都可以淡化。
4.口服药物包括维生素C、维生素E和氨甲环酸，外用药物包括氢醌和壬二酸，激光主要是大光斑低能量激光治疗。
你说的情况，这次怀孕长了好几处妊娠斑，怀孕期间不建议使用药物治疗的，因为使用药物有可能会影响到胎儿，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，有助于减少妊娠斑的形成，分娩以后局部可以使用氢醌霜，或者是维a酸软膏，有助于妊娠斑，慢慢的淡化，也可以看看中医，使用滋养肝肾的药物也有作用的。
你说的情况，这次怀孕长了好几处妊娠斑，怀孕期间不建议使用药物治疗的，因为使用药物有可能会影响到胎儿，多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，有助于减少妊娠斑的形成，分娩以后局部可以使用氢醌霜，或者是维a酸软膏，有助于妊娠斑，慢慢的淡化，也可以看看中医，使用滋养肝肾的药物也有作用的。
一、珍珠粉蛋白面膜
做法：清水煮黄瓜备敷面前洗脸用。将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打匀制成敷面剂。用煮过黄瓜的水洗脸之后，将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后，用冷水洗净。可以在试试一些祛斑的，比如 泉 诗 馒，可以去除脸部的色斑问题，效果不错.
二、防晒不松懈
大家都知道，晒斑是由阳光造成的，所以防晒是预防晒斑比较好的方法!即使晒斑已经在脸部出现了，但防晒工作依旧不能松懈，平时应尽量减少肌肤与阳光的接触，这样才能减少紫外线对肌肤的伤害哦!
三、枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用，用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。
四、白醋+冬瓜
使用方法：把去皮的冬瓜切成片后，放入热水锅中，等到煮成浓汁之后就可以了，然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上，如果时间允许每天可以做2-3次，等到木瓜汁干后洗净就可以了，这种祛斑的方法对于黄褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。
END
注意事项
多注意防晒，不要熬夜
一、珍珠粉蛋白面膜
做法：清水煮黄瓜备敷面前洗脸用。将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打匀制成敷面剂。用煮过黄瓜的水洗脸之后，将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后，用冷水洗净。可以在试试一些祛斑的，比如 泉 诗 馒，可以去除脸部的色斑问题，效果不错.
二、防晒不松懈
大家都知道，晒斑是由阳光造成的，所以防晒是预防晒斑比较好的方法!即使晒斑已经在脸部出现了，但防晒工作依旧不能松懈，平时应尽量减少肌肤与阳光的接触，这样才能减少紫外线对肌肤的伤害哦!
三、枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用，用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。
四、白醋+冬瓜
使用方法：把去皮的冬瓜切成片后，放入热水锅中，等到煮成浓汁之后就可以了，然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上，如果时间允许每天可以做2-3次，等到木瓜汁干后洗净就可以了，这种祛斑的方法对于黄褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。
END
注意事项
多注意防晒，不要熬夜
金荣华- 天津伊美尔医疗整形美容专科医院 - 医师| 2019-04-23 14:21孕妇面部长色斑正常吗?很正常。事实上，美国皮肤病学会的资料显示，多达70%的孕妇皮肤上会出现深色斑块，通常叫作妊娠斑(学名叫黄褐斑或黑斑)。 肤色较深的孕妇比肤色浅的孕妇更容易出现这种色斑。而且怀孕次数越多，妊娠斑就可能越明显。
孕妇面部色斑可能出现在上唇、鼻子、颧骨和前额周围，有时候像佐罗“面具”的形状;也可能出现在脸颊上或下巴周围。同时，孕妇的小臂和其他暴露在阳光下的身体部位也可能出现这种深色斑块。另外，你可能会发现本来色素比较多的部位(比如乳头、雀斑、疤痕和外阴周围的皮肤)在怀孕期间颜色会变得更深。另外，经常摩擦的部位(如腋下和大腿内侧)肤色也容易加深。这是因为：怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。
黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，你的皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的妊娠斑并不会完全消失。如何防止孕妇皮肤色斑加深?虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但你也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。
所以，无论晴天阴天，你都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。事实上，即使你不打算出门或长时间待在室外，你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯。
孕妇面部长色斑正常吗?很正常。事实上，美国皮肤病学会的资料显示，多达70%的孕妇皮肤上会出现深色斑块，通常叫作妊娠斑(学名叫黄褐斑或黑斑)。 肤色较深的孕妇比肤色浅的孕妇更容易出现这种色斑。而且怀孕次数越多，妊娠斑就可能越明显。
孕妇面部色斑可能出现在上唇、鼻子、颧骨和前额周围，有时候像佐罗“面具”的形状;也可能出现在脸颊上或下巴周围。同时，孕妇的小臂和其他暴露在阳光下的身体部位也可能出现这种深色斑块。另外，你可能会发现本来色素比较多的部位(比如乳头、雀斑、疤痕和外阴周围的皮肤)在怀孕期间颜色会变得更深。另外，经常摩擦的部位(如腋下和大腿内侧)肤色也容易加深。这是因为：怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。
黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，你的皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的妊娠斑并不会完全消失。如何防止孕妇皮肤色斑加深?虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但你也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。
所以，无论晴天阴天，你都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。事实上，即使你不打算出门或长时间待在室外，你也应该养成每天早晨涂抹防晒霜的习惯。
一般产后都是会有妊娠斑出现的，但是每个人的皮肤肤质不同，所以产后妊娠斑消除情况也不同，有的会慢慢消退，但是有的人皮肤上妊娠斑不仅不能消除，还有可能会加深，甚至会导致皮肤妊娠斑范围扩大，所以这种情况下产后就无法自行消失了，必须要好好的做好全面调理才能让斑点得到淡化。
如果是产后妊娠斑没有自行消失，那么之后消除是有难度的，甚至还有可能改变整个面部的肤色，所以不能消除的情况下一定要好好的做好自己日常调理，而且饮食方面也要改善，食物要多清淡，要多吃些蔬菜水果，这些食物含维生素，维生素对皮肤有很大好处，还可以起到消退斑点的作用。
一般产后都是会有妊娠斑出现的，但是每个人的皮肤肤质不同，所以产后妊娠斑消除情况也不同，有的会慢慢消退，但是有的人皮肤上妊娠斑不仅不能消除，还有可能会加深，甚至会导致皮肤妊娠斑范围扩大，所以这种情况下产后就无法自行消失了，必须要好好的做好全面调理才能让斑点得到淡化。
如果是产后妊娠斑没有自行消失，那么之后消除是有难度的，甚至还有可能改变整个面部的肤色，所以不能消除的情况下一定要好好的做好自己日常调理，而且饮食方面也要改善，食物要多清淡，要多吃些蔬菜水果，这些食物含维生素，维生素对皮肤有很大好处，还可以起到消退斑点的作用。
刘大华- 西安艺星医疗美容医院 - 主治医师| 2019-04-23 07:45怀孕是每个女人一生中比较幸福的一件事情，而很多人在怀孕和生产的时候，会发现自己开始长妊娠斑了，要知道，这对于一个爱美的妈妈来说，无疑是一个很大的打击。因此很多人都想要知道，究竟妊娠斑如何消除、接下来，针对这一问题，我们来一起看一看。
目前适合消除妊娠纹而又不对其造成伤害的就只有激光消除妊娠纹了，激光消除妊娠纹的方法主要是采用依靠精确制导的电波在肌肤底层产生生物热能，能有效刺激断裂的胶原纤维迅速恢复活性，达到提紧松弛小腹、使腹部肌肤光滑平整的目的。因此如果有需要，我们还是可以进行选择的，不过在选择的时候，一定要非常的慎重才可以。
除了激光治疗，虽然要想完全消除妊娠纹很困难，但适当的治疗可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。因此，比较好的办法还是在孕期就开始预防妊娠纹的产生。可以从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。所以，这点一定要记住，很多爱美的被整的破相的到处都是，选择好的医院和医生，是整形重要的一点，切记。
怀孕是每个女人一生中比较幸福的一件事情，而很多人在怀孕和生产的时候，会发现自己开始长妊娠斑了，要知道，这对于一个爱美的妈妈来说，无疑是一个很大的打击。因此很多人都想要知道，究竟妊娠斑如何消除、接下来，针对这一问题，我们来一起看一看。
目前适合消除妊娠纹而又不对其造成伤害的就只有激光消除妊娠纹了，激光消除妊娠纹的方法主要是采用依靠精确制导的电波在肌肤底层产生生物热能，能有效刺激断裂的胶原纤维迅速恢复活性，达到提紧松弛小腹、使腹部肌肤光滑平整的目的。因此如果有需要，我们还是可以进行选择的，不过在选择的时候，一定要非常的慎重才可以。
除了激光治疗，虽然要想完全消除妊娠纹很困难，但适当的治疗可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。因此，比较好的办法还是在孕期就开始预防妊娠纹的产生。可以从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。所以，这点一定要记住，很多爱美的被整的破相的到处都是，选择好的医院和医生，是整形重要的一点，切记。
朱晓红- 杭州珈禾整形专科医院有限公司 - 医师| 2019-04-23 07:44