胸太小了可以做隆胸来增加乳房的体积，安全有效的隆胸的方法主要有自体脂肪注射隆胸、硅胶假体隆胸。自体脂肪注射隆胸是将自己的脂肪抽吸出来，比如腹部、大腿内侧、腰部等部位，经过离心过滤处理，去除坏死组织及残杂，将脂肪注射入乳房内，只要注射的脂肪存活了就可以明显增加乳房体积。硅凝胶假体隆胸是将假体放入乳房内的方法，切口有三种，包括腋窝切口、乳晕切口、乳房下皱襞切口，手术沿着切口进入，将假体放置在乳腺后间隙或者胸大小肌肉间，硅胶假体是安全无毒无害的，不会致癌。
您好，常见的丰胸方法有食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸就是使用或服用药物进行丰胸；手术丰胸指对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物。
您好，常见的丰胸方法有食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸就是使用或服用药物进行丰胸；手术丰胸指对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物。
现在的隆胸技术还是比较发达的，建议你可以选择自体脂肪隆胸，假体隆胸，玻尿酸隆胸等，效果都是不错的。不过需要注意的是，一定要到正规医疗机构做手术，这样才有安全保障。平时可以多吃些木瓜，猪蹄等有助于丰胸的食物，不要过度减肥，经常进行按摩胸部。
以上是对“胸部太小怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在的隆胸技术还是比较发达的，建议你可以选择自体脂肪隆胸，假体隆胸，玻尿酸隆胸等，效果都是不错的。不过需要注意的是，一定要到正规医疗机构做手术，这样才有安全保障。平时可以多吃些木瓜，猪蹄等有助于丰胸的食物，不要过度减肥，经常进行按摩胸部。
以上是对“胸部太小怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-16 13:53丰胸运动一、向下俯卧撑
1：两手放宽撑在地上，将双脚撑在一个长凳上，脚尖并拢勾住长凳边缘
2：身体向下垂直移动，移动时一定要保持躯干和双腿的挺直。直到手臂弯曲达到90度，胸部触到地板为止。你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返回至原位
3：为了保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移动到高点时不要完全挺直肘关节
重点说明：试着慢慢做8—12个重复动作：如感到有困难、可把脚放在低一点的长凳或地板上。
丰胸运动二、胸部外扩收拢式
1：双臂移到胸前，两个手掌合拢。
2：吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘程度展开。
3：贯串连接2的姿势，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感想有拉力，宛如上身的前后和胸部被拉伸开的觉得，贯串连接10秒后放松身体。重复5次，拢胸效果很是明显。
胸部不必过大，到C就差不多了，接下来就是让形状更漂亮，乳沟当然就是其中直接的一点，坚持下去，相信你也可以拥有诱人乳沟!
这套动作刚开始时不宜太剧烈，以20次为一组，每天3组对照符合。从此可按照自身的环境逐月增加每组的次数和每天的组数。
丰胸运动三、挤球操
1：坐在椅子上，踮起脚跟，双臂弯曲于胸前，将一网球(其小大小的球亦可)握于两手掌心，手指互抵，用力挤压小球
2：保持挤压状态，慢慢向前伸展双臂，伸直后再收回双臂，放松片刻。重复10次。
丰胸运动四、跪姿挺胸运动
1：跪在地上，将两手放宽撑在地面
2：保持躯干和双腿的挺直，将身躯向下垂直移动。努力收缩你的腹部肌肉。将身体下移至手臂弯曲呈90度，缓慢下移到你的胸部碰到地面为止，你可以感到胸部肌肉的伸展。然后缓缓向反方向返回至原位。
3：同样为了保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移动到高点时不要完全挺直肘关节。 重点说明：这个动作比较重要，因为它是练胸大肌，东方女人的胸部为什么很多胸型不漂亮，如乳沟没有深陷的感觉(非要靠挤压或者胸垫才能强性衬出来)，根本的原因就是胸大肌萎缩，甚至没有胸大肌，所以胸型差的女性要经常锻炼这个动作以增加效果，且要坚持下去，当然，也可以辅助一下其他有益的方法。
丰胸运动一、向下俯卧撑
1：两手放宽撑在地上，将双脚撑在一个长凳上，脚尖并拢勾住长凳边缘
2：身体向下垂直移动，移动时一定要保持躯干和双腿的挺直。直到手臂弯曲达到90度，胸部触到地板为止。你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返回至原位
3：为了保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移动到高点时不要完全挺直肘关节
重点说明：试着慢慢做8—12个重复动作：如感到有困难、可把脚放在低一点的长凳或地板上。
丰胸运动二、胸部外扩收拢式
1：双臂移到胸前，两个手掌合拢。
2：吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘程度展开。
3：贯串连接2的姿势，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感想有拉力，宛如上身的前后和胸部被拉伸开的觉得，贯串连接10秒后放松身体。重复5次，拢胸效果很是明显。
胸部不必过大，到C就差不多了，接下来就是让形状更漂亮，乳沟当然就是其中直接的一点，坚持下去，相信你也可以拥有诱人乳沟!
这套动作刚开始时不宜太剧烈，以20次为一组，每天3组对照符合。从此可按照自身的环境逐月增加每组的次数和每天的组数。
丰胸运动三、挤球操
1：坐在椅子上，踮起脚跟，双臂弯曲于胸前，将一网球(其小大小的球亦可)握于两手掌心，手指互抵，用力挤压小球
2：保持挤压状态，慢慢向前伸展双臂，伸直后再收回双臂，放松片刻。重复10次。
丰胸运动四、跪姿挺胸运动
1：跪在地上，将两手放宽撑在地面
2：保持躯干和双腿的挺直，将身躯向下垂直移动。努力收缩你的腹部肌肉。将身体下移至手臂弯曲呈90度，缓慢下移到你的胸部碰到地面为止，你可以感到胸部肌肉的伸展。然后缓缓向反方向返回至原位。
3：同样为了保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移动到高点时不要完全挺直肘关节。 重点说明：这个动作比较重要，因为它是练胸大肌，东方女人的胸部为什么很多胸型不漂亮，如乳沟没有深陷的感觉(非要靠挤压或者胸垫才能强性衬出来)，根本的原因就是胸大肌萎缩，甚至没有胸大肌，所以胸型差的女性要经常锻炼这个动作以增加效果，且要坚持下去，当然，也可以辅助一下其他有益的方法。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-16 09:06分析：丰胸手术的切口通常是选择腋窝或乳晕这些比较隐蔽的部位。因为腋窝的褶皱无形中隐蔽切口，切口直径小，疤痕不明显，采用无痕丰胸采用微创技术，力求疤痕不明显，隐蔽。所以就算夏天穿吊带装，也很难发现有疤痕。除了腋窝外，乳晕也是手术常常选取的切口部位，乳晕部位的组织相较其他部位更不容易长疤痕，加之乳晕颜色较深，细小的疤痕其颜色和乳晕的颜色比较接近，所以不易显现。
建议：去当地正规的公立的医院治疗，不建议去一些路边小诊所，没有安全保障.
分析：丰胸手术的切口通常是选择腋窝或乳晕这些比较隐蔽的部位。因为腋窝的褶皱无形中隐蔽切口，切口直径小，疤痕不明显，采用无痕丰胸采用微创技术，力求疤痕不明显，隐蔽。所以就算夏天穿吊带装，也很难发现有疤痕。除了腋窝外，乳晕也是手术常常选取的切口部位，乳晕部位的组织相较其他部位更不容易长疤痕，加之乳晕颜色较深，细小的疤痕其颜色和乳晕的颜色比较接近，所以不易显现。
建议：去当地正规的公立的医院治疗，不建议去一些路边小诊所，没有安全保障.
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-16 08:11