牙齿美白小窍门

最佳答案 2019-07-16 15:33

1、食醋漱口,用一小杯食醋漱牙,等和牙齿充分接触后,让醋在牙齿上停留两分钟,然后吐出,马上刷牙,牙齿很快就变白了。不过,这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,切记不适合经常用,偶尔救急用一次。

2、小苏打美白,厨房里常用的小苏打(可食用),很多人都没有注意到它。其实,它还可以美白牙齿哦,使用方法很简单,牙刷上挤了牙膏之后,在牙膏上沾一点点的小苏打粉末,再正常刷牙就行。

3、无糖木糖醇口香糖,木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。

4、橘子皮美白,现在是吃桔子的好季节,吃完之后,桔子皮不要扔哦!将它晒干,磨成粉。和牙膏混在一起使用,效果立竿见影。嫌麻烦的也可以直接买。

5、花生粉擦牙,就是把花生磨成粉,和水搅拌成糊状,然后沾上一些擦抹在牙齿上。因为花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

6、草莓美白,把草莓碾成糊状,然后把发酵粉和草莓混合好,再用牙刷把这些混合物涂在牙齿的表面上,大概5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。

7、饭后漱口30秒,选择软毛牙刷。刷牙要刷三分钟,喝饮料要用吸管,少吃带色素的食品。平时戒烟,多喝水,低盐低脂高维生素饮食即可。

还有就是平时可以多吃芹菜和青苹果等,这些含有丰富纤维素的果蔬,可以清除牙齿污垢,减少色素沉着,想要美白牙齿重要的是坚持。

其他 6 个回答

牙齿美白的方法主要有激光美白,冷光美白,牙齿漂白,贴面美白等等,这些方法的优势劣势都不一样,比如激光美白。可以针对牙齿的死角区域,达到美白功效,而且不会损伤其他周围的部位,保证牙齿的健康,减少手术风险。

曹静宜

已认证

- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-16 14:06
牙齿美白小窍门

牙齿美白的方法主要有激光美白,冷光美白,牙齿漂白,贴面美白等等,这些方法的优势劣势都不一样,比如激光美白。可以针对牙齿的死角区域,达到美白功效,而且不会损伤其他周围的部位,保证牙齿的健康,减少手术风险。

曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-16 14:06

方法/步骤1:

醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

方法/步骤2:

橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

方法/步骤3:

墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

方法/步骤4:

小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

方法/步骤5:

使用木灰刷牙是古代的家庭清洁和美白牙齿技术,但是这会导致牙釉质变得更薄,所以如非必要请勿使用这种方法。

张金荣

已认证

- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-16 09:25
牙齿美白小窍门

方法/步骤1:

醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

方法/步骤2:

橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

方法/步骤3:

墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

方法/步骤4:

小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

方法/步骤5:

使用木灰刷牙是古代的家庭清洁和美白牙齿技术,但是这会导致牙釉质变得更薄,所以如非必要请勿使用这种方法。

张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-16 09:25

牙齿是重要的消化器官,每天都会进行咀嚼食物,如果没有及时的清理食物的残渣,日积月累就会失去本来的洁白,影响到爱美人士的整体形象。日常中一些方法也是有着美白牙齿的作用,多吃草莓、香蕉以及还带和多喝水都能够有效的美白牙齿,同时也要养成及时清洁牙齿的好习惯。

1草莓

草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

2水

适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。

3海带

海带,能够吸附色素,不仅不把色素留给牙齿,还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走,帮助牙齿恢复洁白,无糖口香糖,无糖口香糖,可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。

4香蕉

香蕉,热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

除了以上的一些常用小窍门,牙齿美白快捷的方法是到美容机构去进行专业的洁牙项目。

杨蕾

已认证

- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-16 09:19
牙齿美白小窍门

牙齿是重要的消化器官,每天都会进行咀嚼食物,如果没有及时的清理食物的残渣,日积月累就会失去本来的洁白,影响到爱美人士的整体形象。日常中一些方法也是有着美白牙齿的作用,多吃草莓、香蕉以及还带和多喝水都能够有效的美白牙齿,同时也要养成及时清洁牙齿的好习惯。

1草莓

草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

2水

适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。

3海带

海带,能够吸附色素,不仅不把色素留给牙齿,还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走,帮助牙齿恢复洁白,无糖口香糖,无糖口香糖,可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。

4香蕉

香蕉,热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

除了以上的一些常用小窍门,牙齿美白快捷的方法是到美容机构去进行专业的洁牙项目。

杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-16 09:19

你好,我们牙齿本身就是偏淡黄色的,如果觉得牙齿上有牙结石的话,可以到医院的口腔科进行洗牙,平时的话自己一定要注意口腔卫生,用方氏刷牙法进行刷牙了。

黄一蓉

已认证

- 沈阳美莱整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-16 08:21
牙齿美白小窍门

你好,我们牙齿本身就是偏淡黄色的,如果觉得牙齿上有牙结石的话,可以到医院的口腔科进行洗牙,平时的话自己一定要注意口腔卫生,用方氏刷牙法进行刷牙了。

黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-16 08:21