年轻女性如果脸上突然出现黄褐斑，第一措施需要严格避光，平常如果外出肯定要抹防晒霜，打伞这种物理的防护，对黄褐斑不加重是很好的方法，而且要去正规的医院皮肤科进行治疗，大夫会通过外用、口服还有激光对黄褐斑进行综合治疗，可以用一些含有维生素E和SOD因子的护肤品对黄褐斑的减轻也是起到很好的作用。黄褐斑中医理论是肝气郁结，保持好的心情对黄褐斑的缓解也是非常好的措施，所以长黄褐斑心情不要特别紧张急躁，这样可能黄褐斑会加重，平时要保持好的心态，对黄褐斑的缓解也是非常好的措施。

黄褐斑的治疗方法包括：

1.去除病因：导致黄褐斑的病因可能与内分泌紊乱、肝病等有关，应及时去除病因，治疗原发病；

2.局部治疗：如激光、果酸、水光等，也可在医生指导下局部使用氢醌霜、维生素E霜、硼酸氧化锌膏等；

3.皮肤护理：平时要注意防晒，可打伞、涂抹防晒霜等。

黄褐斑是门诊中比较常见的一个疾病，靠一两次的就诊或一两种的方法去治疗，效果不是很明显。

那么这个黄褐斑目前来讲可以说是，也是我在临床或者是美容这个角度来讲，也是非常感兴趣的一个疾病。我们皮肤科每天面对的有大量的病人和不同的这个病种，皮肤科的疾病，皮肤科是个小科，但这个皮肤科的疾病有两千多种，所以经常会遇到好多新的病人，或者是好久也没有见过的这样的疾病，突然就来到你的面前。可是黄褐斑是我们这个门诊工作当中比较常见的一个疾病，但是它确实是比较棘手，也不容易说靠你一次两次的这个就诊，或者一种两种方法让她受到明显的效果，确实对我们医生来讲是一个挑战。那我其中一个兴趣点就是黄褐斑。我也愿意或者说正在带领我的研究生来研究这个黄褐斑的治疗，希望能达到一个事半功倍，达到一个相对理想的这么一个治疗状态。

你好,黄褐斑是可以去掉的,如果肝气不畅,饮食不规律、内分泌紊乱都能导致黄褐斑的发生,建议饮食,避免吃辛辣生冷油腻的食物.

通过合理的调理是可以缓解或者消除掉黄褐斑的,多补充维生素,注意饮食,注意防嗮.

要真正祛斑,必须要从身体的整体入手,在祛斑的基础上,更多是身体机能的综合调理.中医认为,如果脏腑功能失调,经脉阻滞,气血不足,均可反映到脸上,黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关,是全身疾病的反映,而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系为密切.

黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着.多对称蝶形分布于颊部.多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关.

损害为黄褐或 深褐色斑片,常对称分布于颧颊部,也可累及眶周、前额、上唇和鼻部,边缘一般较明显.无主观症状和全身不适.色斑深浅与季节,日晒,内分泌因素有关.精神紧张,熬夜,劳累可加重皮损.