法/步骤1:
柠檬片祛斑法。将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。
方法/步骤2:
红糖祛斑法。将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜，搅拌均匀即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
方法/步骤3:
茶叶祛斑法。用茶汤洗脸，晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
方法/步骤4:
食盐祛斑法。平时生活中吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。
祛雀斑
1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。
3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。
4、米醋浸白术，每日搽面。
5、生姜50克（干姜减半）入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。
7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
祛雀斑
1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。
3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。
4、米醋浸白术，每日搽面。
5、生姜50克（干姜减半）入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。
7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-16 11:57雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。
指导意见：
取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。
雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑色素来源于奶酪等食物内所含的酪氨酸，在体内酶的作用下，酪氨酸转化成二羟苯丙氨酸，然后氧化，生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。
指导意见：
取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。
黄树开- 长沙美莱整形医院 - 副主任医师| 2019-07-16 11:33您好，雀斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为雀斑的产生和加深。可见要想去除雀斑就必须从调整内分泌入手，有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。
您好，雀斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为雀斑的产生和加深。可见要想去除雀斑就必须从调整内分泌入手，有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。
去除脸上雀斑小窍门:
1、补水保湿
肌肤拥有足够的水分,可提高新陈代谢,将体内毒素排出,日常中加强保湿,并定期去角质,可有效淡化雀斑.
2、愉快的心情
雀斑的形成与内分泌相关,而情绪与内分泌也有着紧密的联系,紧张或暴燥的情绪都会造成内分泌失调,从而形成雀斑,所以每天保持愉快的心情,可令内分泌维持正常,从而减少雀斑.
3、防晒按摩
雀斑与日晒也有重大的关系,所以,想要去除脸上的雀斑,防晒工作不可忘,无论是春夏秋冬,还是室内室外,都应使用防晒品,防止雀斑的形成.
日常去除雀斑的小窍门
1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去.
2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉.
3、将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除.
4、米醋浸白术,每日搽面.
5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处.
6、桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸.
去除脸上雀斑小窍门:
1、补水保湿
肌肤拥有足够的水分,可提高新陈代谢,将体内毒素排出,日常中加强保湿,并定期去角质,可有效淡化雀斑.
2、愉快的心情
雀斑的形成与内分泌相关,而情绪与内分泌也有着紧密的联系,紧张或暴燥的情绪都会造成内分泌失调,从而形成雀斑,所以每天保持愉快的心情,可令内分泌维持正常,从而减少雀斑.
3、防晒按摩
雀斑与日晒也有重大的关系,所以,想要去除脸上的雀斑,防晒工作不可忘,无论是春夏秋冬,还是室内室外,都应使用防晒品,防止雀斑的形成.
日常去除雀斑的小窍门
1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去.
2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉.
3、将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除.
4、米醋浸白术,每日搽面.
5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处.
6、桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸.
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-16 10:25