简单的祛斑方法:
1、防晒霜,简单易行的方法就是利用遮光剂,购买防晒油和防晒霜,要选对牌子,适合自己肌肤的。怎样辨别是否符合自己呢?很简单用食指在鼻子上轻轻的一按,如果有发亮的油脂说明你是油性肌肤,应该购买防晒乳液。试纸无油,相对有较大的选择范围,霜油以及乳液皆可。若是有油但是不多,选择防晒霜。
2、退黑剂,旅游大家应该很喜欢,但是回来之后就会发现自己的皮肤变黑了,此时可以使用3%-5%的氢醌霜擦拭,只需短短的两个星期就能恢复如初,切忌不能对此类药物形成依赖。这种药物并不能解决根本问题,只对肌肤表皮色素有作用,对真皮下的色素没有疗效,所以要慎重使用。
3、维生素C滴注,还有一种办法,注射全身性维生素滴注,3-5克,淡化黑色素。通常需要20-30次可产生作用。
5、黄褐斑患者的肌肤不仅白天需要护理,晚上也需要修护。白天的修护以减少黑色素形成为主,而晚间的重点主要是抑制黑色素产生。日夜交替,双管齐下,才能达到全天候美白的效果。
6、黄褐斑患者洗脸后,要根据自己的皮肤选用合适的爽肤水。因为一些适合油性、暗疮皮肤使用的爽肤水,虽然有收敛毛孔及抑制油脂分泌的作用,但都含有酒精成分,容易提升皮肤温度,助长黑斑的形成。
7、黄褐斑患者每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治黄褐斑有较好作用。因为西红柿含有丰富的维生素C,可以抑制皮肤内酪氨酶的活性,有效地减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩。
8、黄褐斑患者一定要在医生指导下使用的治疗斑点的药物,而且要坚持每天使用才有效。如果黄褐斑患者平时出门前,涂上一些含二氧化钛或氧化锌的护肤品,可以更加有效地防止肌肤遭受环境的伤害,祛除斑点。
9、中医药物祛斑,其实就是运用中药调理脏腑、平衡阴阳,这样就可以达到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。然而食疗方法就是中医学的一个分支学科,就是应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用,从而来进行防斑治斑的一种方法。
10、在生活中一定要避免酒精饮料、辛辣食物。平时还要定时的涂抹抗菌药膏,这些都可以涂抹于患部。激光去黄褐斑的部位大家应该早晚以温水及肥皂水清洗,一定要注意杀菌,然而在治疗后患者还要注意防晒。
11、激光祛斑:只是昙花一现的美,用激光等方式虽可立竿见影,但真正导致斑的根源还是没有消除,食用含有黑色素的食品和日光照射都极易反复并更加严重。
12、注意去角质,适当去角质是科学祛斑的一个必要步骤,不仅对皮肤的美白有一定的功效,还有利于祛斑保养品地吸收以增强祛斑效果。但要注意的是,去角质要根据自身的皮肤情况而定,不可过于频繁进行,一周多不可超过两次。
13、注意补充维生素,黄褐斑患者日常要多摄入一些新鲜的蔬菜水果,以补充丰富的天然维生素,对于祛斑美白有很好的辅助功效。
14、注意面膜保养,每周2-3次的面膜保养对于黄褐斑患者的康复有很好的帮助,可以有效淡化色斑,提亮肤色,补充肌肤水分。面膜的选择可以自己配制,也可买成品,但要根据自己的皮肤特点选择,以防止皮肤过敏反应。
15、注意多饮水,黄褐斑患者应保持每天饮水量在800毫升以上,可以有效加速身体的排毒代谢功能,达到很好的祛斑效果。
柠檬祛斑法:柠檬,大家都知道,含有丰富的维生素C,可以很好的清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑点,斑点也是黑色素堆积造成的。简单的就是用柠檬汁洗脸,水温比较好是温水,太热的水,会分解柠檬中的维生素C,每次只需半个就行。
鸡蛋白醋祛斑法:鸡蛋泡在白醋里,泡到鸡蛋壳变软后,去除蛋清,涂抹脸上,20分钟左右,洗净,需要坚持,才能看到祛斑的效果哦,没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。
柠檬祛斑法:柠檬,大家都知道,含有丰富的维生素C,可以很好的清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑点,斑点也是黑色素堆积造成的。简单的就是用柠檬汁洗脸,水温比较好是温水,太热的水,会分解柠檬中的维生素C,每次只需半个就行。
鸡蛋白醋祛斑法:鸡蛋泡在白醋里,泡到鸡蛋壳变软后,去除蛋清,涂抹脸上,20分钟左右,洗净,需要坚持,才能看到祛斑的效果哦,没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-16 14:44"在日常生活中我们可以采用胡萝卜汁进行祛斑治疗,具体使用方法为:把新鲜的胡萝卜研碎挤汁,每天早晚洗完脸后用鲜汁轻拍脸部,待干了以后在进行清洗干净,此外每天喝一杯胡萝卜汁也有助于祛斑的作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可以转化为维生素A,维生素A具有很好的润滑强健皮肤的作用,可以预防皮肤的粗糙以及去除雀斑。"
"在日常生活中我们可以采用胡萝卜汁进行祛斑治疗,具体使用方法为:把新鲜的胡萝卜研碎挤汁,每天早晚洗完脸后用鲜汁轻拍脸部,待干了以后在进行清洗干净,此外每天喝一杯胡萝卜汁也有助于祛斑的作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可以转化为维生素A,维生素A具有很好的润滑强健皮肤的作用,可以预防皮肤的粗糙以及去除雀斑。"
祛斑并没有那么难,其实生活中有很多可以美白祛斑的食物,今天分享给你:
1、萝卜祛斑
新鲜的萝卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能。
做法:我们可以把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。
斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑可以用青菜汁。
做法:先用适量的青菜叶打成汁,在洗脸后,用青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。可以让肌肤变得白净透亮。
2、芹菜根祛斑
取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁。
做法:将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效。
做法:将新鲜的冬瓜去皮,将瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液状后,再加入白醋,混合搅拌均匀,然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。记住敷脸前要先将面部清洁干净,避开眼部和嘴唇周围,躺下来等10分钟,然后洗去即可。
3、番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄,对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C,有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤更加白嫩。所以说,番茄是养颜佳品。
祛斑并没有那么难,其实生活中有很多可以美白祛斑的食物,今天分享给你:
1、萝卜祛斑
新鲜的萝卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能。
做法:我们可以把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。
斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑可以用青菜汁。
做法:先用适量的青菜叶打成汁,在洗脸后,用青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。可以让肌肤变得白净透亮。
2、芹菜根祛斑
取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁。
做法:将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效。
做法:将新鲜的冬瓜去皮,将瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液状后,再加入白醋,混合搅拌均匀,然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。记住敷脸前要先将面部清洁干净,避开眼部和嘴唇周围,躺下来等10分钟,然后洗去即可。
3、番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄,对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C,有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤更加白嫩。所以说,番茄是养颜佳品。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-16 10:56祛斑的方法非常多,包括激光祛斑,冷光祛斑,注射玻尿酸祛斑等等,当然这些方法都可以发挥不错的优势,但也可能会存在一点副作用,而且要花一段时间才能够恢复。所以大家要谨慎选择,可以选择在早期阶段找到比较温和的方式,包括饮食调理法,营养补充法。
1、茄子祛斑术
方法:将茄子切片取汁摩擦局部,1日3次,15*见效。意见:茄子是日常生活中常见蔬菜,用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P,可软化微细血管。同时也含有维生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,对皮肤有增白的作用,可做日常使用
2、茶水洗脸
茶水洗脸自古有之,很多宫廷秘方中都会有茶水洗脸这一环节。洗脸之后将茶水涂抹在面部,然后拍打吸收,在有斑点的地方,可以用脱脂棉吸饱茶水然后敷在面部,能够有效去掉色斑,起到美白的效果。
3、阿胶核桃仁滋养粉
阿胶150克,核桃仁100克,将其磨成末,然后搅拌均匀服用,早晚各一次,一次一勺即可。阿胶中的成分能够增加骨髓保护肝细胞,同时还能够防治癌症,提高人体的免疫力,有很好的补血效果。核桃仁在润肤、延缓衰老方面也有很好的作用,能够提神醒脑。而且要控制好用量,不可以过度,以免出现反作用。
祛斑的方法非常多,包括激光祛斑,冷光祛斑,注射玻尿酸祛斑等等,当然这些方法都可以发挥不错的优势,但也可能会存在一点副作用,而且要花一段时间才能够恢复。所以大家要谨慎选择,可以选择在早期阶段找到比较温和的方式,包括饮食调理法,营养补充法。
1、茄子祛斑术
方法:将茄子切片取汁摩擦局部,1日3次,15*见效。意见:茄子是日常生活中常见蔬菜,用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P,可软化微细血管。同时也含有维生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,对皮肤有增白的作用,可做日常使用
2、茶水洗脸
茶水洗脸自古有之,很多宫廷秘方中都会有茶水洗脸这一环节。洗脸之后将茶水涂抹在面部,然后拍打吸收,在有斑点的地方,可以用脱脂棉吸饱茶水然后敷在面部,能够有效去掉色斑,起到美白的效果。
3、阿胶核桃仁滋养粉
阿胶150克,核桃仁100克,将其磨成末,然后搅拌均匀服用,早晚各一次,一次一勺即可。阿胶中的成分能够增加骨髓保护肝细胞,同时还能够防治癌症,提高人体的免疫力,有很好的补血效果。核桃仁在润肤、延缓衰老方面也有很好的作用,能够提神醒脑。而且要控制好用量,不可以过度,以免出现反作用。
黄树开- 长沙美莱整形医院 - 副主任医师| 2019-07-16 10:48