看选择什么方法了，大多数女性平胸都是发育时出现营养不良，胸部发育关键是补充流失的营养，而丰胸需要坚持。

1、木瓜还能帮助分解蛋白质，加速人体对蛋白质的吸收；

2、夏天吃葡萄丰胸是再好不过了的主意了，不仅味道甜美可口，同时葡萄也是所有水果中含维生素较高的水果之一了，不仅能帮助丰胸还能有效预防胸部外扩下垂等现象；

3、西柚也是含有丰富的维生素C，同时还含有很多抗氧化元素，能使胸部形状更完美；

4、牛油果也叫油梨，含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效增加胸部组织弹性；

5、橙子中含有丰富的维生素C，能有效防止胸部变形，让胸部更坚挺，还能有效预防胸部下垂或外扩现象；

6、搭配服用波力挺营养素，促进胸部再次发育，每天2袋，并且是没有副作用的，坚持服用一个月就能起到丰胸的作用。

所谓的乳房整形里面多见的是隆胸。隆胸的主要的方法一般有两大类，一个是假体注植，一个是假体植入法。假体植入法有硅胶假体、盐水假体，现在假体有毛面的、光面的、解剖形的、水滴形都很多，一般可以放在胸大肌下，也可以放在乳腺后间隙，切口的选择可以放在腋下、乳晕下或者乳房的皱襞。现在自体脂肪移植融入也越来越火热，有很多的好处，当然也有一定的并发症。另外还有一种是自体脂肪移植隆胸，结合外扩张，比如经常听说的BRAVA，通过自体脂肪移植，再佩戴类似外扩张的装置，这样也可以达到很好的隆胸效果。手术进展也在日新月异地变化，基本上也就这么两大类。

你好！目前，隆胸手术常用的方法有，假体隆胸手术，自体脂肪移植隆胸手术和注射隆胸手术。这三种隆胸术都存在明显的利和弊！所以建议您到所在地正规公立三级甲等医院整形科咨询，治疗。

你好，可以使用隆胸和整形手术，包括隆胸、隆胸、矫正乳房下垂、双侧乳房不对称矫正、乳头乳晕整形手术(整形手术)和乳头凹陷矫正。建议选择正规医院进行手术。手术后不要用手触摸乳房，以免挤压乳房。隆胸手术目前通常选择假体进行隆胸。目前，我国大部分种植体是硅胶假体。这项技术已经在临床上使用了60到70年，并且证明是安全的、无毒的和非致癌的。此外，它对你以后的哺乳没有影响。分娩后不会变形。