1、减少刺激：皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，激光祛红血丝后要注意减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，然后再使用低敏感系列的产品，在减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，有可能会自行恢复健康。

2、充分保湿：敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而激光祛红血丝后注意加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

3、注意防晒：敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，激光祛红血丝后应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此比较好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

4、加强饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉等食品。在激光祛红血丝后要注意生活调理，生活要有规律，保持充足的睡眠。同时激光祛红血丝后皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分。

激光祛红血丝后局部多冷敷;使用医学护肤面膜维持或加强皮肤屏障的修复;避免局部日晒,冷水洗脸;避免局部高温,不要饮酒、不要蒸桑拿;避免举重、搬箱子、提重物这类动作。

祛红血丝的注意事项

1.勿吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，这样红血丝就会更加明显，所以平时尽量少吃这类型的东西。

2.平时多运动，因为血液循环受阻也会使面部呈现一条条红血丝，所以要保持血液通畅，平时应多做一些积极的运动，另外也可每天晚上睡觉前泡一下热水脚，这也是很有效的。

3.外出要防日晒，日照当头时，皮肤敏感的人一定要注意防晒，减少对皮肤的刺激，带一顶帽子也可以，不过尽量少用防晒霜等等。

4.少用洗面奶洗脸，建议冬季用温水洗脸，夏季用凉水洗脸，如要用洗面奶，就用那些药性温和的洗面奶。

5.注意皮肤补水、保湿，皮肤干燥不仅会使皮肤衰老，而且也是引发红血丝的原因之一

6.适量补充一些对皮肤有好处的维生素，比如：b2、b6等。

7.保持充足的睡眠，早睡早起，晚上尽量11点前睡觉

8.保持良好的心态。

首先我们要明白激光去红血丝的原理，激光具有选择性的光热作用，特定波长激光在一定时间及能量条件下作用于红血丝部位，毛细血管内血红蛋白会吸收激光的能量而发生凝固， 从而改善红血丝的皮肤问题

从原理来看，是没有明显负作用的，因为激光的定向作用是不会对其他健康的血管和肌肤造成伤害。高度精确的仪器可以让激光仅仅作用于需要去除的红血丝部位，对局部扩张的毛细血管进行处理

但是激光去红血丝实际上是消除了已经出现的不健康的毛细血管扩张，并没有对整个肌肤环境进行改善，肌肤的防御能力还是比较薄弱，肌肤屏障受损状态并没有恢复，也就是说过一段时间就会再次出现红血丝问题治标不治本，激光去后可涂些愈慜霜，这样会非常显著。

做完激光去红血丝之后要做到的4点每一个爱美女性都想让自己的肌肤洁白无瑕、干净光滑，可现实中许多爱美女性的面部都有红血丝症状。红血丝是一种比较常见的皮肤问题，红血丝的出现不但影响美观，还会影响到脸部的健康。现在激光去红血丝是效果尤为突出的办法，那你知道激光去红血丝术后应该注意些什么吗？一起来看看吧。

激光去红血丝在进行治疗的时候，没有任何疼痛，不需要任何的麻醉，对小面积病变进行治疗时，受术者几乎是没有任何的感觉的；对大面积病变进行治疗时，可有灼热感。治疗后即可回家，不需要住院。

激光去红血丝的术后护理注意事项：

1.红血丝肌肤在护理时，要遵循"温和、滋润、抗敏"的原则;

2.注意皮肤补水保湿，肌肤喝饱水后才会具备抵御外界刺激的能力;

3.在饮食上，可多摄入一些富含蛋白质的食物，如乳制品、豆制品，以及新鲜的蔬菜、水果，紧实血管，增强毛细血管壁的韧性和弹性;

4.激光治疗后，应注意加强皮肤防晒工作。

激光去红血丝是永久性的，不会反弹。但如何人体内在因素和外在环境又造成毛细血管扩张，那么就会又有新的、正常的毛细血管变粗、扩张形成新的红血丝。所以患者在治疗后，仍然须要注意护理及纠正生活习惯等问题。

红血丝疾病主要引发原因是由于皮肤角质层薄弱的原因造成的。

指导意见：

一定要注意增加蛋白质类食物和富含胶原蛋白食物的摄入，忌食辛辣刺激性食物，注意多参加户外活动。