要想使牙齿变白，首先要判断是什么原因引起的牙齿变色。一般有几种可能：一、色素沉着。病人有大量的吸烟史或者长期饮用浓茶、咖啡、可口可乐等饮料，烟草当中和饮料当中的色素沉着在牙面或者是牙颈部上，形成一定的色素，使牙齿变色。可以到正规医院口腔科进行牙周治疗，用超声洁治器把牙颈部、牙面上的色素祛除，恢复牙冠本身的颜色。二、还有一种可能是氟斑牙或者是四环素牙。是在牙齿发育期间接触过量的氟和四环素，使氟和四环素沉积在牙齿当中。这样的牙齿变色不能通过牙周治疗而矫正，而只能通过修复治疗中的烤瓷牙面，掩盖牙齿的颜色。

牙齿变白有几种方法，要判断引起牙齿不白的原因：

1、外源性的染色，可以进行洁牙，即通过洁治、喷砂和抛光，去除外源性的色素；

2、牙齿本身比较黄，可以配合冷光美白的方式，在牙齿的表面涂布冷光美白剂，经过特殊的仪器处理以后，牙齿即可变白。严重可以进行内漂白，内漂白是针对牙髓已经坏死或者已经做过根管治疗的牙齿，效果比外漂白好；

3、如果染色严重，做漂白以后效果仍然不是十分理想，可以使用贴面或进行全冠修复，可以达到遮色或美观的目的。

推荐技术：冷光美白!

冷光美白采用的先进的冷光技术，搭配美牙凝胶，通过特殊的冷光不断释放活性氧原子与牙齿表面污渍发生氧化还原反应，从而让牙齿变得亮白有光泽。

适应范围： 外源性黄牙因长期牙齿清洁不当，喝咖啡、饮茶等原因造成牙齿染色者; 内源性黄牙四环素牙、氟斑牙或是药物导致牙齿变色者; 对于许多人来说，总是担心医学的牙齿美白方法会给人体造成副作用影响，那么，冷光美白有没有副作用呢? 冷光美白牙齿的光束属恒定的低温光束，在美白牙齿的过程中不损伤牙龈或是刺激口腔，因此，一般来说不会造成口腔问题出现，安全有保障。 当然，如果你实在不放心，那也可以通过日常的一些妙招来改善黄牙症状，虽然见效缓慢，但长期坚持也还是有一定效果的哟! 牙齿美白小妙招： 刷牙的时候使用酵母粉粘在牙刷上面，可以令牙齿的色泽发生变化; 刷完牙之后，用柠檬汁擦拭牙齿表面，可起到美白牙齿的作用。

ps：任何一项美白牙齿的方法都需要我们做好良好的口腔维护才能见到效果的，所以，即使在做了美白治疗后都应当按时刷牙，少吃色素食物等等，才能令牙齿持久的维持亮白状态哦!

导致牙齿颜色改变的原因有很多。常见的是色素附着，与喝茶、吸烟以及进食各种色素食物有关。牙齿本身硬组织被着色，如氟斑牙等，这种是发生在牙齿内部的颜色改变。除此之外釉质发育不良、龋齿、牙髓坏死等也会导致牙齿颜色改变。常用的美白牙齿的方法有以下几种：

1.洗牙：因色素沉着导致的牙齿颜色改变，可以通过洗牙的方法美白牙齿。洗牙可以把附着在牙齿表面的色素去掉，牙齿就会恢复比较光洁和亮白的外观。洗牙过程不是一劳永逸的，需要半年到一年进行一次，同时要注意戒烟。

2.冷光美白：主要是利用较温和的氧化剂，来进行牙齿表面硬组织的处理，使牙齿硬组织内的颜色被遮盖住。

3.烤瓷贴面：适用于严重的氟斑牙，或者是牙釉质、牙本质发育不全。烤瓷贴面需要磨除部分牙齿的硬组织，对牙体具有一定的损害。