咬肌肥大瘦脸可以通过以下几种方式来改变:第一种是打肉毒素；第二种是通过手术的方式，从根本上改变脸型；第三种是切除部分的咬肌来瘦脸。打肉毒素，一般只要通过正规的渠道注射后，可保持大半年到一年的时间，且花费不贵。手术可以采用下颌角磨骨术、截骨术等方式使脸变小。咬肌切除就是切掉部分咬肌让脸变小。以上的方法都可采用，但就目前来说，注射肉毒素是一种简单和快捷的方法，且基本没有生命危险，剂量是非常安全的。

一般而言咬肌肥大伴有下颌角肥大、下颌角外翻等，故又称为下颌角肥大或良性咬肌肥大。对于咬肌肥大，没有独立的手术方法来解决这个问题，但是去除咬肌肥大是在去除咬肌的同时进行下颌角薄面整形手术。

您好，关于咬肌肥大的问题，比较好的方法就是瘦脸针，瘦脸针可以阻隔肌肉与肌肉神经的传导功用，从而到达麻木肌肉神经，让肌肤迅速萎缩的瘦脸效果。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一类生物制品，可以经过基因工程的方法大规模生产。瘦脸针的效果普通在1—2周内就会呈现明显的效果。希望我的回答能帮助到您！也建议您到正规医疗机构去了解。

瘦脸针效果因人而异，一般前后对比有明显效果。咬肌肥大会让面部线条看起来过于僵硬。

建议：缺乏女性特有的优美感，能够经过瘦脸针来阻隔肌肉与肌肉神经的传导功用，从而到达麻木肌肉神经，让肌肤快速萎缩的瘦脸效果。要去正规医院进行治疗，不要耽误治疗比较好时期。

可以的，通过一些小方法可以瘦下来的哦！

握拳按压

手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。

排毒按摩

擦上一点面霜或者按摩霜，用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。

睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。

TIPS:

这个按摩手法会让你的牙根很酸，但你还是要每天都坚持，一直坚持到你满意的效果为止。加油吧!

通过日常饮食保持瘦脸成果：

如果你的是咬肌肥大型，要尽量避免经常吃口香糖、咀嚼坚硬的东西。

如果你的脸肉肉的、有些浮肿，要多吃薏仁、香蕉、香蕉等能消除水肿的食物，以及多吃能促进血液循环，加速脂肪分解的食物，如生姜，大蒜等。

水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。同时要少吃糖、少吃盐和油。