如果咀嚼肌大对于很多人而言都是影响十分大的一件事情，会显得脸部异常的肥大，为了可以拥有一张好看的脸蛋，建议大家在生活中多加注意，结合个人的实际情况瘦咀嚼肌，让自己拥有一张好看的脸蛋。另外，如果大家大家的咀嚼肌过大建议大家使用医学美容的方法瘦咀嚼肌。
咀嚼肌对于很多人而言都是十分烦人的一件事情，主要的原因是咀嚼肌如果没有办法瘦下来脸部就会显得十分大，这样子的脸蛋对于大部分的审美而言都是不能接受的，因此为了自己的脸部精致度着想，建议大家在生活中多加注意，结合个人的实际情况让咀嚼肌逐渐瘦下来。那么到底怎么才能瘦咀嚼肌呢?
1，按摩。咀嚼肌肥大主要的原因是脸部的肌肉太多导致的，所以大家为了减低影响比较好可以在生活中多进行按摩，使得脸部的肌肉可以逐渐的减少，这样可以帮助到大家更加好的放松脸部的肌肉，让脸部逐渐的瘦下来。这一种瘦咀嚼肌的方法需要长时间的坚持才能获得较好的效果，所以在使用按摩瘦咀嚼肌的时候要做好长时间奋斗的准备。
2，注意咀嚼姿势。在生活中很多人的咬肌肥大都是因为咀嚼姿势错误导致的，所以大家在生活中比较好可以多加注意个人的咀嚼姿势，这样才能帮助到脸部的肌肉逐渐的放松，以缓解原本紧张的状态，后达到调节的目的。
3，使用瘦脸针。瘦脸针是医学美容的一种，使用这一种针剂可以帮助到大家在短时间之内瘦下来，但是在使用这一种针剂的时候一定要多加注意，否则错误的使用容易影响到人体健康。
后，希望大家可以知道其实瘦咀嚼肌的方法有很多，如果想要自己的咬肌可以在短时间之内瘦下来建议大家多加学习和了解，然后结合个人的实际情况瘦脸。另外，如果大家在瘦脸一段时间之后还是没有得到理想的效果，建议大家求助医学美容，已帮助自己获得比较好的瘦脸效果。衷心的希望大家可以通过努力瘦脸成功。
一、咀嚼肌(咬肌)怎么瘦
其实,可以瘦咀嚼肌(咬肌)的方法有不少,目前比较受欢迎的方法就是注射肉毒素瘦咬肌,这种方法见效快,而且比较安全.
二、肉毒素瘦咬肌手术时间
肉毒素瘦咬肌需要的手术时间并没有统一的标准,毕竟有着不少的影响因素,正常情况下,需要的手术时间在5-10分钟左右.
三、肉毒素瘦咬肌费用
肉毒素瘦咬肌所需的费用并不是固定不变的,因为医院、肉毒素品牌等因素对费用的影响较大,一般来说,费用范围在2000-6000元左右.
四、肉毒素瘦咬肌效果维持时间
其实,肉毒素瘦咬肌效果可以维持的时间是因人而异的,正常情况下,可以维持的时间在6-9个月左右.
一、咀嚼肌(咬肌)怎么瘦
其实,可以瘦咀嚼肌(咬肌)的方法有不少,目前比较受欢迎的方法就是注射肉毒素瘦咬肌,这种方法见效快,而且比较安全.
二、肉毒素瘦咬肌手术时间
肉毒素瘦咬肌需要的手术时间并没有统一的标准,毕竟有着不少的影响因素,正常情况下,需要的手术时间在5-10分钟左右.
三、肉毒素瘦咬肌费用
肉毒素瘦咬肌所需的费用并不是固定不变的,因为医院、肉毒素品牌等因素对费用的影响较大,一般来说,费用范围在2000-6000元左右.
四、肉毒素瘦咬肌效果维持时间
其实,肉毒素瘦咬肌效果可以维持的时间是因人而异的,正常情况下,可以维持的时间在6-9个月左右.
杨宝禄- 北京上上相医疗美容诊所 - 医师| 2019-07-15 16:44咀嚼肌的方法:
一、按摩去咬肌
按摩是一种比较简单的方法,要注意姿势正确,以免受伤.
1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔.
2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右.
3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右.
4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉.
二、打瘦脸针
打瘦脸针是注射肉毒素去除咬肌达到瘦脸的效果.它是不用开刀的比较好的改变脸型的的方法了.减少或是减轻咬肌的运动,去咬肌效果保持时间更长久.
专家指出:瘦脸针成分是肉毒杆菌素,是经过国家药检的一种能够阻断神经肉传导的安全药剂.将适量药剂用极细的注射针,精准地注入到造成脸部肥大的肌肉上,通过阻断神经与肌肉的传导,麻痹过于发达的咬肌,使之迅速收缩变小,但是不影响其正常生理功能,这样脸庞自然消瘦,效果明显,整个过程仅需几分钟,感觉似蚊虫叮咬一样,并且不需要恢复期,所以瘦脸针也被称为快餐式瘦脸法
咀嚼肌的方法:
一、按摩去咬肌
按摩是一种比较简单的方法,要注意姿势正确,以免受伤.
1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔.
2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右.
3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右.
4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉.
二、打瘦脸针
打瘦脸针是注射肉毒素去除咬肌达到瘦脸的效果.它是不用开刀的比较好的改变脸型的的方法了.减少或是减轻咬肌的运动,去咬肌效果保持时间更长久.
专家指出:瘦脸针成分是肉毒杆菌素,是经过国家药检的一种能够阻断神经肉传导的安全药剂.将适量药剂用极细的注射针,精准地注入到造成脸部肥大的肌肉上,通过阻断神经与肌肉的传导,麻痹过于发达的咬肌,使之迅速收缩变小,但是不影响其正常生理功能,这样脸庞自然消瘦,效果明显,整个过程仅需几分钟,感觉似蚊虫叮咬一样,并且不需要恢复期,所以瘦脸针也被称为快餐式瘦脸法
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-15 15:51平日三餐中多那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
平日三餐中多那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
咀嚼肌大的话，是你平时吃的东西太过坚硬，比如口香糖等时间长了都会引起咬肌变大你要生活规律，适当参加体育锻炼，尽量不要张口过大和咀嚼过硬的东西，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
还有一种就是缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉
咀嚼肌大的话，是你平时吃的东西太过坚硬，比如口香糖等时间长了都会引起咬肌变大你要生活规律，适当参加体育锻炼，尽量不要张口过大和咀嚼过硬的东西，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
还有一种就是缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉
管德林- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-07-15 08:10