消肿的方法有:
1:盐水敷眼
急救方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。
原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。
提醒:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。
2:冷热交替敷脸
急救方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以l:2 比例分配,至少敷15分钟。
原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。
提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。
3:穴点按摩
急救方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。
原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。
4:喝黑咖啡
急救方法:吃完早饭后,喝一杯纯黑咖啡,约30分钟到1小时后,就能看到脸部浮肿消失。
原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用,因此能快速消除脸部浮肿,对眼部浮肿效果尤佳。
提醒:卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡从浓度大小方面计算,约为50——100毫克,MM饮用时一定要控制好摄取量。
5:喝浓茶
脸部浮肿急救方法:吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,约30——60分钟后,即可看见消肿效果。
原理:浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效,它不仅含咖啡因,还有儿茶素,有消除脸部、眼部浮肿的效果
提醒:喝茶消肿除了要注意用量外一定不能加糖。另外,还可饮用取自天然食材的玉米须茶、薏仁水等,坚持饮用,也可发挥预防浮肿的效果。
【消肿方法(1)】 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状.
【消肿方法(2)】 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。
【消肿方法(3)】 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿.
【消肿方法(4)】 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈.
【消肿方法(5)】 黑豆500克, 凉水5升, 煮开后, 加入白酒5升, 再用文火煎煮成3升, 乘温日服1次, 3次服完, 可治浮肿。
冰块敷的原理是:利用热胀冷缩的原理消肿。
做法:用手巾包住冰块,敷在浮肿的皮肤上.
【消肿方法(1)】 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状.
【消肿方法(2)】 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。
【消肿方法(3)】 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿.
【消肿方法(4)】 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈.
【消肿方法(5)】 黑豆500克, 凉水5升, 煮开后, 加入白酒5升, 再用文火煎煮成3升, 乘温日服1次, 3次服完, 可治浮肿。
冰块敷的原理是:利用热胀冷缩的原理消肿。
做法:用手巾包住冰块,敷在浮肿的皮肤上.
薛松- 黑龙江艺星美容医院 - 医师| 2019-04-18 14:43你好,脸部肿了,早起可以使用冷敷,用冰袋包着毛巾冷敷,一天数次,可以减少疼痛,超过3天,要热敷,用温热的毛巾热敷,可以促进炎症的吸收。
你好,脸部肿了,早起可以使用冷敷,用冰袋包着毛巾冷敷,一天数次,可以减少疼痛,超过3天,要热敷,用温热的毛巾热敷,可以促进炎症的吸收。
你好朋友,这种情况可以用抗过敏药物治疗试试,可以配合钙剂和维生素c治疗试试,一定要坚持按时用药,多喝水,多吃蔬菜水果,可以通过一些抗过敏药物治疗,包括西替利嗪,维生素C,地米等等,注意饮食上不用辛辣刺激的食物 防止出现过敏的情况就行了
你好朋友,这种情况可以用抗过敏药物治疗试试,可以配合钙剂和维生素c治疗试试,一定要坚持按时用药,多喝水,多吃蔬菜水果,可以通过一些抗过敏药物治疗,包括西替利嗪,维生素C,地米等等,注意饮食上不用辛辣刺激的食物 防止出现过敏的情况就行了
方法一:用去壳的鸡蛋滚来滚去的.这方法地球人都知道,不光是消肿,就重要的是去淤,一般摔了或者打肿的地方都会有些淤血的,刚煮好有点烫的鸡蛋快,不过要小心不要烫了皮肤.
方法二:有些同学介绍用冰或冰水,其实用冷水是可以的,但是冰水比较好就不要了,因为强烈刺激会伤皮肤的,建议可以用毛巾包着冰块来按,比较好就是用冰袋.冰袋大约几块钱一个,网上一块钱也买得到,往里面灌点水,里面就变成凝胶状了,放冰箱里冻起来,好了以后用软布或纱布包着按在肿的地方就可以了,因为是凝胶状,所以时间长点,不像冰块一样化得快,而且不会太冻,不会伤皮肤,医院一般现在都用这个,也许医院也有得卖的,可以去问一下.
方法三:如果不太靠近眼部,可以擦一点去淤消肿的药油,但是不要太用力揉,轻揉,之后要擦掉或洗掉脸上多余的油.
方法一:用去壳的鸡蛋滚来滚去的.这方法地球人都知道,不光是消肿,就重要的是去淤,一般摔了或者打肿的地方都会有些淤血的,刚煮好有点烫的鸡蛋快,不过要小心不要烫了皮肤.
方法二:有些同学介绍用冰或冰水,其实用冷水是可以的,但是冰水比较好就不要了,因为强烈刺激会伤皮肤的,建议可以用毛巾包着冰块来按,比较好就是用冰袋.冰袋大约几块钱一个,网上一块钱也买得到,往里面灌点水,里面就变成凝胶状了,放冰箱里冻起来,好了以后用软布或纱布包着按在肿的地方就可以了,因为是凝胶状,所以时间长点,不像冰块一样化得快,而且不会太冻,不会伤皮肤,医院一般现在都用这个,也许医院也有得卖的,可以去问一下.
方法三:如果不太靠近眼部,可以擦一点去淤消肿的药油,但是不要太用力揉,轻揉,之后要擦掉或洗掉脸上多余的油.
朱仲刚- 天津伊美尔医疗整形美容专科医院 - 医师| 2019-04-17 11:341、如果伤得严重,可以自己判断出骨折或是口腔破裂等部位流血不止,或是伤到眼睛等关键部位,只要有条件,就一定要第一时间就医,不可拖延和自己胡乱处理,否则可能导致面部残疾、面部瘀斑和失明等严重后果。一般肿胀,可以自己处理。
2、受伤后,比较好立即冰敷或是冷敷,这样能有效防止血肿,减缓疼痛。如果不能立即冷敷,伤后24小时内都尽量要做冷敷。如果受伤超过24小时了,就不要再做冷敷啦,否则,不但不消肿,还可能导致更加肿胀。冰敷就是用冰块直接在受伤肿胀处敷着。冷敷则是用冰水泡过的毛巾敷脸,或是用毛巾包住冰块敷脸。
3、冷敷后,再进行一下热敷处理,促进血液循环,这样能更快消肿止痛。热敷比较好在受伤24小时后做,一般用热水烫一下毛巾,然后拿出来稍微拧一下,就敷到脸上肿胀处即可。如果有消肿止痛的药酒,也可以把药酒热一下,再烫热毛巾来敷,这样效果更好。
4、如果有花椒酒,受伤后,可以直接用毛巾沾花椒酒敷,不用做冷热敷处理,也能很快消肿止痛的。刚刚受伤的时候,连着敷1小时以上,然后每隔4小时再敷一次,至少敷15分钟。
注意,这里说的花椒酒,不是调味用的那种,是直接用高度酒浸泡花椒得到的药酒。
5、如果一直红肿不消,可以口服红药片、田七跌打丸、中华跌打丸、氯唑沙宗片等药物,外用则可以伤湿止痛膏贴红肿处(一般不建议),也可以把跌打丸、大力消肿丸等用酒调成糊状,敷在红肿处。
6、如果红肿处有破皮,则比较好吃消炎药,或是在患处涂外用消炎药。可以口服红霉素片,也可以外涂红霉素软膏。
7、有时候被打伤脸,一开始,表面看不出大问题。如果受伤红肿后,一直不消退,且一天比一天疼痛,红肿处越来越瘀黑,则可能是内部有骨伤,则比较好去医院照一下X光。
8、红肿处很可能比较瘙痒,千万不可用手挠,很可能挠破皮,导致感染。只要忍住不挠,有时可能一会就不痒了。要缓解瘙痒,可以用热毛巾敷。
9、在红肿没有消退,特别是破皮的情况下,比较好不要吃耗油、生抽、酱油、豆豉等调味品,以及其他添加了深色素的食品,防止色素在瘀伤处沉淀,在伤好后留下瘀斑。
10、有的时候,红肿一直不消退,且暗红,很可能是感风寒。对于这种情况,可以用熟的热鸡蛋滚擦。有效的,还是银器鸡蛋热敷,具体做法是:煮一个鸡蛋(不要破壳),熟透后捞起,连着蛋壳用锋利的刀对半劈开,去掉蛋黄,然后在鸡蛋中间夹一个小银器,再用毛巾包裹住鸡蛋,然后放到热水里烫一下,就在脸上红肿处滚擦,等毛巾凉后,再烫热重新擦;烫擦了一会,就打开毛巾和鸡蛋,看到银器表面变黑色了,找棉麻布擦亮银器,再继续进行热敷;一直热敷到银器不变黑色即可,这样热敷后,很快消肿的。
1、如果伤得严重,可以自己判断出骨折或是口腔破裂等部位流血不止,或是伤到眼睛等关键部位,只要有条件,就一定要第一时间就医,不可拖延和自己胡乱处理,否则可能导致面部残疾、面部瘀斑和失明等严重后果。一般肿胀,可以自己处理。
2、受伤后,比较好立即冰敷或是冷敷,这样能有效防止血肿,减缓疼痛。如果不能立即冷敷,伤后24小时内都尽量要做冷敷。如果受伤超过24小时了,就不要再做冷敷啦,否则,不但不消肿,还可能导致更加肿胀。冰敷就是用冰块直接在受伤肿胀处敷着。冷敷则是用冰水泡过的毛巾敷脸,或是用毛巾包住冰块敷脸。
3、冷敷后,再进行一下热敷处理,促进血液循环,这样能更快消肿止痛。热敷比较好在受伤24小时后做,一般用热水烫一下毛巾,然后拿出来稍微拧一下,就敷到脸上肿胀处即可。如果有消肿止痛的药酒,也可以把药酒热一下,再烫热毛巾来敷,这样效果更好。
4、如果有花椒酒,受伤后,可以直接用毛巾沾花椒酒敷,不用做冷热敷处理,也能很快消肿止痛的。刚刚受伤的时候,连着敷1小时以上,然后每隔4小时再敷一次,至少敷15分钟。
注意,这里说的花椒酒,不是调味用的那种,是直接用高度酒浸泡花椒得到的药酒。
5、如果一直红肿不消,可以口服红药片、田七跌打丸、中华跌打丸、氯唑沙宗片等药物,外用则可以伤湿止痛膏贴红肿处(一般不建议),也可以把跌打丸、大力消肿丸等用酒调成糊状,敷在红肿处。
6、如果红肿处有破皮,则比较好吃消炎药,或是在患处涂外用消炎药。可以口服红霉素片,也可以外涂红霉素软膏。
7、有时候被打伤脸,一开始,表面看不出大问题。如果受伤红肿后,一直不消退,且一天比一天疼痛,红肿处越来越瘀黑,则可能是内部有骨伤,则比较好去医院照一下X光。
8、红肿处很可能比较瘙痒,千万不可用手挠,很可能挠破皮,导致感染。只要忍住不挠,有时可能一会就不痒了。要缓解瘙痒,可以用热毛巾敷。
9、在红肿没有消退,特别是破皮的情况下,比较好不要吃耗油、生抽、酱油、豆豉等调味品,以及其他添加了深色素的食品,防止色素在瘀伤处沉淀,在伤好后留下瘀斑。
10、有的时候,红肿一直不消退,且暗红,很可能是感风寒。对于这种情况,可以用熟的热鸡蛋滚擦。有效的,还是银器鸡蛋热敷,具体做法是:煮一个鸡蛋(不要破壳),熟透后捞起,连着蛋壳用锋利的刀对半劈开,去掉蛋黄,然后在鸡蛋中间夹一个小银器,再用毛巾包裹住鸡蛋,然后放到热水里烫一下,就在脸上红肿处滚擦,等毛巾凉后,再烫热重新擦;烫擦了一会,就打开毛巾和鸡蛋,看到银器表面变黑色了,找棉麻布擦亮银器,再继续进行热敷;一直热敷到银器不变黑色即可,这样热敷后,很快消肿的。
王文卿- 万州华美紫馨整形美容医院 - 副主任医师| 2019-04-17 11:22伤后24小时内,要间断冷敷,一减少渗出,48小时后,可以局部热敷促进渗出吸收。
伤后24小时内,要间断冷敷,一减少渗出,48小时后,可以局部热敷促进渗出吸收。