可以恢复。练习:调整工作和休息时间，养成良好的习惯!多吃富含维生素的食物，多吃水果和蔬菜!健康的生活，更多的锻炼!泪沟是指从眼角内侧开始，位于下眼睑鼻部的一种沟。它是由眼睑隔膜下缘软组织萎缩和下垂引起的。休息好了也能改善 就是很慢 不过自己也不用太担心

泪沟这个一般就是要注意休息和补充营养的 还是要注意调理和 碧纳妮 按摩泪沟的 不管怎样去掉泪沟是个长期的过程， 要爱护眼睛就是每天早睡早起，不能用眼过度，多做眼保健操。然后每天早上用上碧纳妮可以很好的帮助你恢复泪沟的，

答：可以恢复。 做法：调整好作息时间，养成良好的生活习惯！在饮食上多吃含维生素丰富的食物，多吃蔬菜水果！健康生活，多运动！ 泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。 泪沟一般是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显。但泪沟通常在年轻时不会很明显，这是因为年轻人皮下脂肪较为丰富，皮肤也较为紧绷，因此只会有隐约的轮廓。

现在很多人都去做填充泪沟的手术。那么做完填充泪沟的手术以后，泪沟应该怎么才会恢复的更快呢？填充泪沟虽然是一个很小的手术，但是做完以后一定要谨听医生的吩咐。还有就是，做泪沟，的过程中和，做之前一定要和医生协商好。主要的就是选择一家正规的医院和有经验的医生。

首先我们不管选择玻尿酸填充泪沟，或者是自体脂肪填充泪沟，做完手术以后，都是要谨听医嘱的。那么泪沟应该怎么才会更快的恢复好原样呢。

1.做完填充泪沟，一定要忌口，比如说辛辣的，刺激的海产品都是不要吃的。

2.一般三天之后就会慢慢恢复的，一天比一天自然，不要抽烟不要喝酒。

3.六个小时之内不要用手去按摩，不要用手去触碰，不要沾水，更不要去用手去抠。

4.一定要避免眼部感染，如果每个人的体质不一样，建议吃一些消炎药。

5.要饮食规律，不要长时间的熬夜。在饮食上面多吃一些清淡的，比如说生菜，青菜，胡萝卜，等等。

6.刚做完填充泪沟，以后不要化妆，比如说睫毛膏，还有眼线。

后需要提醒大家的是，做完填充泪沟以后不要去外边，尤其是强烈的紫外线会刺激眼睛的。而且也会让眼睛身心疲惫的，过度的浪费事例，会让你的眼睛变得很干燥。为了让那个更好的恢复，那么一定要注意以上的注意事项。